tag:blogger.com,1999:blog-69263370588049564902023-11-16T18:35:19.957+07:00Các phương pháp làm đẹp tự nhiên an toàn cho sức khỏeMách bạn các phương pháp làm đẹp sử dụng các nguyên liệu tự nhiên đem lại hiệu quả an toàn cho bạn một làn da đẹp, vóc dáng thon gọn, một vẻ đẹp toàn diện.Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/08546352924113436659noreply@blogger.comBlogger272125tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-33209210557450965222016-11-08T23:49:00.004+07:002017-03-14T17:01:52.164+07:00Bí quyết giảm cân sau sinh để giảm cân nhanh tại nhà<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Giảm cân sau sinh tại nhà chỉ từ những thói quen và những loại nguyên liệu quen thuộc xung quanh là điều mà chị em nào cũng có thể thực hiện được đấy nhé !</b></span><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/tuyet-chieu-giam-can-sau-khi-sinh-con-hieu-qua-va-nhanh-nhat.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYoDMp0Wl1K49q8HscdXqL_hirxxefq9a8Oj9yo4sWCrt1qmGlUfIAz-zffpTz0yJMLfNGCqsqfXwA_5YNHKyczSP7lqyukt-781DJ8wtF8ZiFqDkByPmbdkohypQ8HtzWYGT3CIzBVWxW/s1600/giam+beo+sau+sinh.jpg" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu những cách giảm cân lành mạnh ngay tại nhà dưới đây để có thể tiết kiệm tối đa chi phí cũng như đảm bảo được sự an toàn cho cơ thể của mình nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Giảm cân lành mạnh là sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên cũng như kết hợp các biện pháp luyện tập thể dục thể thao mới có thể bảo vệ sức khỏe sự an toàn của mình nhanh chóng nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nhiều chị em quá nóng lòng nên áp dụng các loại thuốc giảm cân và tới các thẩm mỹ viện để hút mỡ giảm béo có thể gây nhiều nguy hại cho chị em chúng ta nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvTd37XLRJq_c7xWRnPgSisrOeho0TAWMOAdIdTX4FTxXQJVIoptbM49dBPXLiKPtfCpqejNHwHaCAiirpSO-bi4qQT02iz1Ef3__YUznV2yURkn9qts14VdY1srZPhJ4kZD1w9XFbG_Q/s1600/c%25E1%25BA%25A3i.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="bi-quyet-giam-can-sau-sinh-de-giam-can-nhanh-tai-nha" border="0" height="480" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvTd37XLRJq_c7xWRnPgSisrOeho0TAWMOAdIdTX4FTxXQJVIoptbM49dBPXLiKPtfCpqejNHwHaCAiirpSO-bi4qQT02iz1Ef3__YUznV2yURkn9qts14VdY1srZPhJ4kZD1w9XFbG_Q/s640/c%25E1%25BA%25A3i.jpg" title="Bí quyết giảm cân sau sinh để giảm cân nhanh tại nhà" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Bí quyết giảm cân sau sinh để giảm cân nhanh tại nhà</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1.Bổ sung các chất xơ vào các bữa ăn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn hãy tận dụng các loại rau xanh để có thể <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: blue;">giảm cân nhanh chóng</span></a></b> đồng thời hạn chế được tình trạng lão hóa da hiệu quả nhanh nhất nhé ! Chất xơ có lợi cho cơ thể của bạn đồng thời giúp bạn hạn chế được tình trạng béo phì nhanh chóng nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Uống đủ nước</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hãy bổ sung nước cho cơ thể của bạn đều đặn nhé vì nước rất tốt cho cơ thể của bạn trong việc giảm cân cũng như việc đảm bảo các hoạt động diễn ra bình thường nhé ! Mỗi khi đói hãy sử dụng nước để cứu nguy cơn đói nhanh chóng nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hy vọng rằng với những lưu ý trên bạn có thể <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></b> hiệu quả an toàn nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc các bạn giảm cân thành công với những mách nhỏ lưu ý trên !</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-37229286632452434462016-11-07T20:41:00.005+07:002017-03-14T17:04:10.673+07:00Bổ sung gì và hạn chế những gì để có thể giảm cân tốt ?<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Với những mách nhỏ trong bài viết dưới đây về sự cân bằng thực phẩm hàng ngày có thể sẽ là 1 biện pháp giúp các bạn giảm cân hiệu quả an toàn đấy nhé !</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbkR7dW5SXzsCE2h3e3Xij1JmjDC_w6vanWTgrOE16ZGLXyuxKdm91v14o5ZGuwC4gvCzTKyth8zG5hF60l9nsBXyTHHL3DmMU6Ayt9lqZd5dwaFAyNByYS230zCDj4VGEmoazkBxCyb2J/s1600/giam-beo-bung.gif" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu những thói quen sử dụng thực phẩm và bổ sung các chất lành mạnh qua bài viết dưới đây để </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: blue;">giảm cân</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><span style="color: blue;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"> <span style="color: blue;">nhanh chóng</span></a></b> </span>nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1.Bổ sung nhiều rau xanh trái cây xanh</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn đừng quên việc bổ sung các loại rau xanh cũng như những loại trái cây tự nhiên hàng ngày trong bữa ăn của mình cũng như thay thế chúng cho những loại đồ ăn gây béo mà bạn vẫn sử dụng hàng ngày nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB-JSHUPZ9fjVEZDMK86RRoKXYVvjKIL7e63c0vxbu8uttZYHgpjogaNrTBdhEqeWBiBEiO4d3rDEo8VyKwC88ER2ZZESSEqXMe_WnfO8MDM1aM72H8JVrVbuFHyuv9mVIMF4Dq4qq8g0/s1600/%25C4%2583n+chay.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="bo-sung-gi-va-han-che-nhung-gi-de-co-the-giam-can-tot" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB-JSHUPZ9fjVEZDMK86RRoKXYVvjKIL7e63c0vxbu8uttZYHgpjogaNrTBdhEqeWBiBEiO4d3rDEo8VyKwC88ER2ZZESSEqXMe_WnfO8MDM1aM72H8JVrVbuFHyuv9mVIMF4Dq4qq8g0/s640/%25C4%2583n+chay.jpg" title="Bổ sung gì và hạn chế những gì để có thể giảm cân tốt ?" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Bổ sung gì và hạn chế những gì để có thể giảm cân tốt ?</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hãy chế biến rau xanh thành nhiều món ăn mà bạn có thể ăn để bổ sung chất xơ cũng như hạn chế bổ sung nhiều chất dư thừa cho cơ thể của bạn. Loại bỏ ngay những món ăn có nhiều dầu như các món chiên rán khiến bạn tích mỡ bụng nhanh chóng nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Uống nước</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hãy uống nhiều nước mỗi ngày tốt nhất là 2-3 lít nước cho cơ thể của bạn để có thể <b><span style="color: cyan;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html">giảm cân an toàn</a></span></b> tốt nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nước không những giúp vận chuyển các chất trong cơ thể hoạt động bình thường mà nó còn giúp bạn giảm cân tốt hơn bao giờ hết, hạn chế cơn đói nhanh chóng, vào mùa hè mồ hôi đổ ra nhiều hơn kéo theo các chất béo dư thừa dưới da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>3.Vận động thường xuyên</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn hãy lựa chọn việc giảm cân bằng cách vận động nhiều hơn hàng ngày nhé, cách này sẽ giúp bạn giảm cân an toàn mà không gây hại cho cơ thể của bạn hàng ngày nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cách này không những giúp bạn có thân hình thon gọn săn chắc mà còn giúp bạn lấy lại được sức khỏe dồi dào đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc các bạn giảm cân an toàn hiệu quả nhanh chóng nhất nhé !</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-20920632342925979462016-11-02T16:59:00.001+07:002017-03-14T17:05:31.241+07:00Những loại gia vị giúp bạn giảm cân nhanh chóng an toàn<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Có thể bạn chưa biết trong gian bếp của bạn có rất nhiều các loại gia vị có công dụng giảm cân cực kì hiệu quả an toàn mà bạn không hề biết tới đấy nhé !</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/bo-tui-4-cach-giam-mo-dui-nhanh-nhat-ban-nen-ap-dung.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwcVtgvQsgw0OFzhrnY1mvwMRtubrhnfB45E9UD6bqxm0BAR7GNZ-As5fQ7VaG4Lb-nSM2n_yJIZThDuwI4EKogMAObKJz9I5OM542nNcFUxfp00cTjU3fbN2l88ZIzibdbEab4o8aQJoq/s1600/giam-beo-dui.gif" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúng là gì và có lợi như thế nào đối với việc giảm cân của bạn ? Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có được những biện pháp giảm cân hữu hiệu nhất chỉ với gia vị trong bếp quen thuộc nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Theo kết quả nghiên cứu của nhiều nhà khoa học thì những loại gia vị mà chúng ta sử dụng hàng ngày không những giúp món ăn thêm phần hấp dẫn hơn mà còn giúp bạn có được biện pháp giảm cân vô cùng an toàn đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> xem những loại gia vị ấy là gì nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1.Gừng tươi</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYeVqQVqcGjjIdRi_K-cCylC1gOdCmfaPxBpmJD-KW0hS1-Bapt_1DNgt7u_lfwvFMpMOxqOIsCk692F60Ell4x_ew83U8PqQLhgvLzRLIo8TRLh-TOXyPR9x3gJCHZJF5Zwrb1LSoWU/s1600/g%25E1%25BB%25ABng+t%25C6%25B0%25C6%25A1i.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-loai-gia-vi-giup-ban-giam-can-nhanh-chong-an-toan" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGYeVqQVqcGjjIdRi_K-cCylC1gOdCmfaPxBpmJD-KW0hS1-Bapt_1DNgt7u_lfwvFMpMOxqOIsCk692F60Ell4x_ew83U8PqQLhgvLzRLIo8TRLh-TOXyPR9x3gJCHZJF5Zwrb1LSoWU/s640/g%25E1%25BB%25ABng+t%25C6%25B0%25C6%25A1i.jpg" title="Những loại gia vị giúp bạn giảm cân nhanh chóng an toàn" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Những loại gia vị giúp bạn giảm cân nhanh chóng an toàn</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Có thể bạn chưa hề biết ngoài là 1 loại gia vị được nhiều người ưa chuộng bởi mùi thơm của nó ra thì gừng còn được biết tới là 1 loại thảo dược chữa các bệnh như cảm lạnh, đau bụng kinh, trị ho, cúm sốt…giúp cho quá trình tiêu hóa trở lên thuận lợi hơn nhiều.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Hạt Tiêu đen</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn hãy tận dụng hạt tiêu đen để có thể giảm cân nhanh chóng đồng thời có được 1 sức khỏe toàn diện nhé ! Với lượng hạt tiêu vừa đủ bạn có thể sử dụng chúng trong các món ăn của mình đồng thời khử mùi tanh và tăng hương vị hấp dẫn cho món ăn của bạn. Hạt tiêu sẽ nhanh chóng đánh tan các tế bào mỡ mới được hình thành giúp <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html">giảm cân an toàn</a></span></b> nhanh ngay từ khi chúng bắt đầu mon men tích lại vùng bụng của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>3.Ớt</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Với vị cay đặc trưng nó sẽ giúp bạn làm tiêu tan lượng mỡ dư thừa hiệu quả đồng thời giúp bạn <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: blue;">giảm cân nhanh chóng</span></a></b> an toàn nhất có thể để có thể lấy lại được vóc dáng thon gọn nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc các chị em giảm cân hiệu quả với những loại gia vị trong bếp nhà bạn nhé !</span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-21665384313635039272016-10-31T23:38:00.000+07:002017-03-14T17:09:41.733+07:00Kết quả giảm cân có ảnh hưởng từ tính cách của bạn ?<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Tính cách của bạn có ảnh hưởng như thế nào tới việc giảm cân của bạn hay không ? Làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả nhanh chóng nhất trong mùa đông ?</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/bi-quyet-giam-mo-bung-nhanh-nhat-va-hieu-qua-nhat-ban-can-xem.html" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhkB_WYFRDouAw-cb-EXRESYeCyuFK0jkh-4mskPfJL_0rtcqyFVFQaiDoGiD4f7Jb1q-p1ErYYbkn9l5k6kvZKyYTvcxOTPZuP4lygr0313hK5yPuzrdhhm34mCVnCl50-0brmLevxDqbM/s1600/giam-beo-bung.gif" /></a></div>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để hiểu được tầm quan trọng của tính cách tới việc giảm cân của bạn như thế nào nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Theo cuộc nghiên cứu có quy mô khá lớn tại nước Mỹ thì lượng người giảm cân ở Mỹ hiện tại đang ở mức hơn 100 triệu người đem lại nguồn thu nhập lớn cho ngành phục vụ nhu cầu giảm cân tại nước này.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tuy nhiên vẫn có rất nhiều lí do khiến bạn <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></span></b> thất bại do rất nhiều lí do 1 yếu tố khiến bạn khó lòng mà có thể giảm cân đó là ảnh hưởng từ tính cách của bạn. Vậy tính cách ảnh hưởng như thế nào tới quá trình giảm cân của bạn ? Hãy cùng xem ảnh hưởng của tính cách tới việc giảm cân của bạn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-x_JoN2GFMyTQbGZlH0sKdKNHkty22aR3n0GMGnOd6RXFOysawDz1KY4XMhJLisv8QuupsO-Rb5JwshtSaJgiOwTS4YSK3WDeDDsK6icVTDSRThJKhHZXLkUonqa-rZbwkX_tuS9aL9o/s1600/%25C4%2583n+tr%25C6%25B0a.jpg" imageanchor="1" style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><img alt="ket-qua-giam-can-co-anh-huong-tu-tinh-cach-cua-ban" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-x_JoN2GFMyTQbGZlH0sKdKNHkty22aR3n0GMGnOd6RXFOysawDz1KY4XMhJLisv8QuupsO-Rb5JwshtSaJgiOwTS4YSK3WDeDDsK6icVTDSRThJKhHZXLkUonqa-rZbwkX_tuS9aL9o/s1600/%25C4%2583n+tr%25C6%25B0a.jpg" title="Kết quả giảm cân có ảnh hưởng từ tính cách của bạn ?" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Kết quả giảm cân có ảnh hưởng từ tính cách của bạn ?</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thì yếu tố tính cách quyết định lớn tới việc bạn giảm cân </span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">đấy nhé ! Do vậy bạn cần thực sự quan tâm tới tính cách của mình đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1.Những người không tận tâm</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Những kiểu người này thường ăn uống vội vàng qua loa các món ăn rất thoải mái, thích gì ăn nấy nên rất dễ tăng cân và khó giảm cân hơn những người bình thường khác.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Những người nóng tính</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Thường những người này sử dụng thực phẩm để xoa dịu đi cơn nóng giận của mình và thường ăn theo hướng tiêu cực nên họ rất dễ tăng cân nhanh đồng thời khó lòng mà giảm cân.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Từ những kết quả nghiên cứu các nhà khoa học đã khẳng định bạn nên kiềm chế cảm xúc của mình để có thể bảo vệ sức khỏe 1 cách tốt nhất cũng như có thể giảm cân an toàn hiệu quả !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc bạn giảm cân hiệu quả !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Xem thêm để có thêm những bí quyết giảm cân hiệu quả an toàn nhé : </span><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/giam-can-voi-sinh-to-tai-nha-co-thuc-su-tot-phan-2.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)"><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)</b></span></a></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-21182859369290733632016-10-31T00:24:00.004+07:002016-10-31T00:24:47.457+07:00Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Ngoài những mặt lợi trong việc giảm cân của sinh tố trái cây đem lại thì bạn có thể chưa biết tới những mặt hại mà trái cây gây ra chỉ với 1 số loại thôi nhé</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vậy những loại thực phẩm trái cây thực sự không có lợi cho việc giảm cân của bạn là gì ? Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="color: blue;"> </span>tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có được những hiểu biết về những mặt hại của việc lựa chọn trái cây làm sinh tố chưa tốt nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Nho</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là loại quả được rất nhiều người ưa thích bởi hương vị đặc trưng mà không phải loại trái cây nào cũng có được, có rất nhiều loại nho chua nhưng hầu hết mọi người đều thích nho ngọt do đó bạn không có gì ngạc nhiên về việc hỗ trợ tăng cân của loại quả này nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJHNHe1TVv0on-Ky7AqxXRRoi4wZ0UbZBzzgHsNO5fKJIyKnTADtvo_PIB61vC4un7Q0g052kVwSrCI0_4HnESY2g5wpwCz9B5_OrQc_rmdPgT3T7ZD_4lfqfAbcsbVzLV9FInXn-njo/s1600/nho+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="giam-can-voi-sinh-to-tai-nha-co-thuc-su-tot-phan-2" border="0" height="522" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBJHNHe1TVv0on-Ky7AqxXRRoi4wZ0UbZBzzgHsNO5fKJIyKnTADtvo_PIB61vC4un7Q0g052kVwSrCI0_4HnESY2g5wpwCz9B5_OrQc_rmdPgT3T7ZD_4lfqfAbcsbVzLV9FInXn-njo/s640/nho+1.jpg" title="Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nho đem lại tác dụng giảm cân không nhiều nếu bạn ăn quá nhiều với mục đích giảm cân thì hoàn toàn sai lầm đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nếu muốn giảm cân thì bạn hãy chọn những loại nho chua có chứa nhiều vitamin C mới có thể giúp chị em <b><a href="http://xn--gim%20cn%20an%20ton-nub4a2868n/">giảm cân an toàn</a></b> hiệu quả được nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Xoài ngọt</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xoài là loại trái cây thơm ngon hấp dẫn mà được rất nhiều bà nội trợ yêu thích với lượng vitamin C, A, D dồi dào thì lượng đường cũng không hề nhỏ chút nào nhé ! Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng với 1 kg xoài thì có tới 1,8 gam đường trong đó khiến bạn rất dễ tăng cân nhanh chóng đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do vậy xoài thực sự không phải là loại trái cây giúp chị em giảm cân triệt để đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do vậy bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn loại trái cây giảm cân hợp lí nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/giam-can-voi-sinh-to-tai-nha-co-thuc-su-tot-phan-1.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 1)"><span style="color: blue;">Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 1)</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-62818556872532458822016-10-31T00:20:00.003+07:002016-10-31T00:20:38.821+07:00Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 1)<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Sinh tố là 1 loại đồ uống giảm cân vô cùng quen thuộc đối với các chị em ưa chuộng biện pháp giảm cân tự nhiên với thực phẩm tự nhiên an toàn tại nhà</b><br />Vậy những mặt lợi và mặt hại mà những hỗn hợp sinh tố này đem lại với cơ thể của bạn là gì ? Mỗi khi bạn áp dụng hay thay đổi 1 biện pháp giảm cân nào bạn cần xem xét chúng thật kỹ trước khi sử dụng với cơ thể của bạn để biết được những thay đổi hay tác động của nó tới cơ thể của bạn nhé !</span><div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây !</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br />Sinh tố là sự lựa chọn cho việc giảm cân tuyệt vời nó đem lại những công dụng <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></span></b> hữu hiệu bởi lượng chất xơ và các loại vitamin tự nhiên tốt có lợi cho sức khỏe của bạn đấy nhé !<br /><br />Nó vừa tiện dụng lại dễ chế biến và dễ sử dụng để có được làn da mịn màng cân đối đồng thời có được vóc dáng cân đối nhất nhé !<br /><br />Những loại trái cây có lợi</span><div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEwtqRlBHi79UizxpEczqiY7fNwprKpyQPASRwhd2XIACjlko55D5Cs-Gc-J0EOZToWXJu3oca2R4y8VfGkzEPuN2qzCv8YDq5mYDm9DxTNqeuQEx_LFfvRyCe_3EHi-L8yTAW5AuaynE/s1600/d%25C3%25A2u+t%25C3%25A2y+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="giam-can-voi-sinh-to-tai-nha-co-thuc-su-tot-phan-1" border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEwtqRlBHi79UizxpEczqiY7fNwprKpyQPASRwhd2XIACjlko55D5Cs-Gc-J0EOZToWXJu3oca2R4y8VfGkzEPuN2qzCv8YDq5mYDm9DxTNqeuQEx_LFfvRyCe_3EHi-L8yTAW5AuaynE/s640/d%25C3%25A2u+t%25C3%25A2y+1.jpg" title="Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 1)" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 1)</span></td></tr>
</tbody></table>
<div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /><b>1.Dâu tây</b><br /><br />Lượng đường có trong dâu tây rất thấp mà còn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhất mà có thể bạn chưa biết đấy nhé, ngoài ra còn có lượng polyphenol là loại chất hạn chế tích lũy đường trong máu của bạn nó đánh bay các chất béo dư thừa trong cơ thể của bạn hàng ngày giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn nhất đấy nhé !<br /><br /><b>2.Trái Việt quất</b><br /><br />Đây là loại quả được rất nhiều chị em yêu thích bởi nó có hương vị thơm ngon hấp dẫn có chứa 1 chất đặc biệt gọi là pterostilbene có thể hạn chế được các chất béo dư thừa vùng bụng của bạn 1 cách hiệu quả nhất đấy nhé !<br /><br />Với 2 loại trái cây có lợi trên bạn có thể sử dụng làm nước sinh tố giảm cân an toàn nhất lại tiết kiệm chi phí 1 cách tối đa nhất đấy nhé !<br /><br />Cùng đón đọc phần 2 bài viết để có thêm hiểu biết những mặt hại của sinh tố trái cây trong việc giảm cân nhé !<br /><br /><b><span style="color: blue;">Xem thêm:</span></b></span></div>
</div>
<div>
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div>
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/nhung-nguy-co-tu-vong-tu-tinh-trang-beo-bung-keo-dai.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những nguy cơ tử vong từ tình trạng béo bụng kéo dài"><span style="color: blue;">Những nguy cơ tử vong từ tình trạng béo bụng kéo dài</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-58333735680194550422016-10-27T23:37:00.001+07:002016-10-27T23:37:12.632+07:00Những nguy cơ tử vong từ tình trạng béo bụng kéo dài<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Nhiều công trình nghiên cứu trong thời gian gần đây đã chứng minh rằng béo bụng có thể gây ra tình trạng tử vong bởi rất nhiều nguyên nhân do béo bụng gây ra</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bụng quá béo dẫn tới chảy máu vùng bụng do việc tích máu mỡ rất lớn và dẫn tới tình trạng vỡ mạch máu từ các động mạch chủ. Nhiều người cùng biết rằng thừa cân là tình trạng lượng chất béo tích lũy quá nhiều trên cơ thể của bạn khiến bạn không hề giảm cân vùng này mà lại gây hại lớn cho sức khỏe của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/" style="background-color: white;"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu những tác hại của việc béo bụng gây ra cho sức khỏe của chúng ta nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Rất nhiều người nhận thức được rằng nguy hại của việc béo phì tuy nhiên họ không biết nên tận dụng cách nào để có thể <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/giam-can-nhanh-nhat-co-the-theo-cach-cua-sao-noi-tieng.html">giảm cân nhanh nhất</a></b> là vùng bụng để bảo vệ sức khỏe cũng như tuổi thọ của chị em chúng ta nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNSwBJW5vgaKASUOuPmoUEUtFtLqM9BxUbDcnRHUonaOp-0m_BYb8Q6RPRX9po2KiVB8kfLgL7HHs_Ogoj1zLNZDby19GCeAsBkZxTYFG_fZetzyqhP_DlKjuoQd0WNeapMcQSZd-j3MA/s1600/b%25C3%25A9o+b%25E1%25BB%25A5ng+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-nguy-co-tu-vong-tu-tinh-trang-beo-bung-keo-dai" border="0" height="532" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNSwBJW5vgaKASUOuPmoUEUtFtLqM9BxUbDcnRHUonaOp-0m_BYb8Q6RPRX9po2KiVB8kfLgL7HHs_Ogoj1zLNZDby19GCeAsBkZxTYFG_fZetzyqhP_DlKjuoQd0WNeapMcQSZd-j3MA/s640/b%25C3%25A9o+b%25E1%25BB%25A5ng+3.jpg" title="Những nguy cơ tử vong từ tình trạng béo bụng kéo dài" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Những nguy cơ tử vong từ tình trạng béo bụng kéo dài</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những lớp mỡ dư thừa ở vùng bụng tạo nguy cơ vỡ động mạch lên rất nhiều lần so với người bình thường, động mạch chủ có vị trí rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể của bạn, bởi nó mang máu giàu oxy tới các bộ phận của cơ thể, do vậy bạn có thể hiểu được tầm quan trọng của động mạch này, tốt nhất để bảo vệ nó bạn cần giảm cân vùng bụng nhanh chóng nhất !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là lí do giải thích vì sao những người béo phì có tuổi thọ thấp hơn so với những người bình thường bởi họ có thêm 1 lí do để có thể tử vong !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn cần đặt lo lắng về vòng bụng của bạn mỗi khi nó tăng kích thước lên dù 1 chút nhỏ chút nhỏ nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng qua bài viết này chị em sẽ ý thức được tầm quan trọng của việc bảo vệ 1 cơ thể thon gọn cân đối nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc chị em giảm cân hiệu quả nhanh chóng an toàn nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/nhung-nguy-hiem-toi-tinh-mang-trong-lam-dung-giam-can.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những nguy hiểm tới tính mạng trong lạm dụng giảm cân"><span style="color: blue;">Những nguy hiểm tới tính mạng trong lạm dụng giảm cân</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-3558811351423654152016-10-27T22:34:00.002+07:002016-10-27T22:34:26.421+07:00Những nguy hiểm tới tính mạng trong lạm dụng giảm cân<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Nhiều chị em vì quá mong muốn giảm cân mà thực hiện rất nhiều biện pháp có thể gây nguy hại lớn tới tính mạng và vóc dáng của chị em chúng ta mỗi ngày</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu những ngộ nhận trong quá trình giảm cân dưới đây khiến bạn khó lòng có thể giảm cân hiệu quả nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy tìm cho mình 1 biện pháp giảm cân thực sự an toàn và lành mạnh giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Ngày nào cũng nhảy lên cân để xem trọng lượng của cơ thể </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhiều bạn sắm cho mình 1 chiếc cân để theo dõi quá trình <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></span></b> của mình nhưng điều này diễn ra hàng ngày và không đem lại hiệu quả giảm cân của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cân nặng của bạn trong 1 ngày có thể dao động từ 1-2 kg điều này khiến bạn lo lắng hoặc chán nản nếu như cân nặng của bạn tăng, nếu cơ thể của bạn giảm 1-2 kg thì thực sự nó không hề chuẩn 1 chút nào đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKpCgbW6tnJtNEka3N3MccNsdtS7xRyTDS5s6TSaIVpUTxAUVUUAaBCjJAsilOujFANU50g0Eb6mTR3ZQiZACKBcxTSz8QvIpoUgfVdwfLKTh_9stS38O7XjDixpbejJidccaS5UAA1o/s1600/c%25C3%25A2n+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="nhung-nguy-hiem-toi-tinh-mang-trong-lam-dung-giam-can" border="0" height="472" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKpCgbW6tnJtNEka3N3MccNsdtS7xRyTDS5s6TSaIVpUTxAUVUUAaBCjJAsilOujFANU50g0Eb6mTR3ZQiZACKBcxTSz8QvIpoUgfVdwfLKTh_9stS38O7XjDixpbejJidccaS5UAA1o/s640/c%25C3%25A2n+1.jpg" title="Những nguy hiểm tới tính mạng trong lạm dụng giảm cân" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những ngày kinh nguyệt cơ thể có thể tăng giảm thất thường cũng khó lòng để quyết định xem bạn có thực sự giảm cân với biện pháp bạn đang sử dụng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Nhịn ăn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là biện pháp mà rất nhiều chị em sử dụng bởi nó gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của chúng ta, nếu bạn để dạ dày của bạn trống rỗng và không có gì để tiêu hóa rất dễ dẫn tới tình trạng các bệnh dạ dày nguy hiểm có thể nguy hiểm tới tính mạng của bạn đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với bài viết trên chị em có thể có được những hiểu biết hữu ích trong việc giảm cân của mình !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/nhung-mon-an-khien-ban-tang-can-am-am-khong-kiem-soat.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những món ăn khiến bạn tăng cân ầm ầm không kiểm soát"><span style="color: blue;">Những món ăn khiến bạn tăng cân ầm ầm không kiểm soát</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-10299782424255148022016-10-25T23:05:00.005+07:002016-10-25T23:05:43.622+07:00Những món ăn khiến bạn tăng cân ầm ầm không kiểm soát<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Có rất nhiều món ăn trong đó có cả các món ăn ưa thích khiến bạn tăng cân ầm ầm mà bạn khó lòng có thể cưỡng lại sự hấp dẫn của chúng và khiến bạn mập hơn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Giảm cân không có nghĩa là bạn nói không với tất cả các món ăn và loại bỏ hoàn toàn các chất và quay lại làm bạn với rau xanh và thực phẩm chay. Tuy nhiên bạn cũng cần lưu ý về chế độ ăn cũng như việc sử dụng các món ăn sau để có thể </span><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html">giảm cân nhanh chóng</a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b> để có thể giảm cân an toàn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Bánh mì</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những loại bánh dạng này có chứa rất nhiều tinh bột bên cạnh đó chúng còn có cả bơ nữa khiến bạn khó lòng mà tăng cân hiệu quả được, do lượng tinh bột trong những loại thực phẩm này rất lớn mặt khác chúng sẽ chuyển hóa thành đường dễ tích tụ lại trên có thể của bạn nhanh chóng nếu như bạn sử dụng thường xuyên.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHJw_-qtVPHmHlD_TndjGItUjT0ECZv1JO2iWEpY3dVG_CPz1T9cR80etKyyQaFCYEhMSixy8Lv82lRA0fNLQ9kL5LB7lvmRRH-_-OC8iHCadWftoVyo1YX0jB6XPqO9vp5-CqlQebmFo/s1600/b%25C3%25A1nh+m%25C3%25AC+n%25C3%25A2u.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-mon-an-khien-ban-tang-can-am-am-khong-kiem-soat" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgHJw_-qtVPHmHlD_TndjGItUjT0ECZv1JO2iWEpY3dVG_CPz1T9cR80etKyyQaFCYEhMSixy8Lv82lRA0fNLQ9kL5LB7lvmRRH-_-OC8iHCadWftoVyo1YX0jB6XPqO9vp5-CqlQebmFo/s640/b%25C3%25A1nh+m%25C3%25AC+n%25C3%25A2u.jpg" title="Những món ăn khiến bạn tăng cân ầm ầm không kiểm soát" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Những món ăn khiến bạn tăng cân ầm ầm không kiểm soát</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Đồ đông lạnh</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những loại đồ đóng hộp và đồ đông lạnh sẽ khiến bạn tăng cân nhanh hơn do những loại đồ này thường có lượng muối và các chất bảo quản nhiều hơn những loại thực phẩm thông thường nên bạn sẽ khó có thể giảm cân hiệu quả đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Nước ép đóng hộp</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đường hóa học được sử dụng trong các loại thực phẩm này sẽ khiến bạn tăng cân ầm ầm không những vậy còn gây hại cho sức khỏe của bạn với nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Do vậy bạn cần hạn chế và tránh xa những loại thực phẩm trên để có thể giảm cân hiệu quả và làm đẹp dài lâu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Xem thêm:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/tay-da-chet-duong-trang-da-min-mang-voi-trai-bi-ngo.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Tẩy da chết dưỡng trắng da mịn màng với trái bí ngô"><span style="color: blue;">Tẩy da chết dưỡng trắng da mịn màng với trái bí ngô</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-915402369311960902016-10-24T23:08:00.003+07:002016-10-24T23:08:26.123+07:00Tẩy da chết dưỡng trắng da mịn màng với trái bí ngô<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Bạn có thể chưa biết tới những công dụng thần kì của trái bí ngô mà bạn vẫn nghĩ nó chỉ là loại thực phẩm mà bạn chế biến các món ăn hàng ngày của bạn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chỉ với một quả bí ngô, bạn cũng có thể tạo ra cho mình những sản phẩm làm đẹp diệu kỳ.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bí ngô có chứa rất nhiều vitamin tự nhiên cũng như lượng chất dinh dưỡng dồi dào giúp chị em <a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><b><span style="color: blue;">giảm cân nhanh chóng</span></b></a> an toàn nhất mà bạn chưa hề biết đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu những công dụng dưỡng trắng da nhanh chóng nhất từ bí ngô qua bài viết của chúng tôi dưới đây nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqBCZmE-6k_yV2T2w6CPGb_O34TqpXy_Fa-lbn2nuZTgkxeMh1lW-LkOZPkZNv4jyW7bjSiXpZQ8Gvc2Lk9fMIkSSCfL1afWDj9GpJiqiWct7pWNqdfVSGSGNxzG_xyINY4t7RKozv910/s1600/b%25C3%25AD+ng%25C3%25B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="tay-da-chet-duong-trang-da-min-mang-voi-trai-bi-ngo" border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjqBCZmE-6k_yV2T2w6CPGb_O34TqpXy_Fa-lbn2nuZTgkxeMh1lW-LkOZPkZNv4jyW7bjSiXpZQ8Gvc2Lk9fMIkSSCfL1afWDj9GpJiqiWct7pWNqdfVSGSGNxzG_xyINY4t7RKozv910/s640/b%25C3%25AD+ng%25C3%25B4.jpg" title="Tẩy da chết dưỡng trắng da mịn màng với trái bí ngô" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Tẩy da chết dưỡng trắng da mịn màng với trái bí ngô</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không những giúp chị em có thể làm đẹp mà bia ngô có thể chế biến được những món ăn vô cùng hấp dẫn đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng tìm hiểu mẹo làm đẹp và dưỡng da an toàn của bí ngô qua bài viết dưới đây nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy bỏ lớp vỏ bên ngoài trái bí ngô của bạn sau đó cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi trộn cùng với mật ong và đắp lên da mặt trong 20 phút. Với cách này bạn có thể có được hỗn hợp dưỡng trắng da nhanh chóng đồng thời đánh bay tế bào chết hiệu quả nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Với lượng enzym và các vitamin kết hợp với 1 số nguyên liệu tự nhiên khác sẽ có được làn da mịn màng cân đối. Ngoài ra bạn có thể tận dụng bí ngô để có thể giảm cân hiệu quả nhanh chóng với nhiều món như súp bí ngô, bí ngô luộc và chè bí ngô.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với những mẹo làm đẹp của bí ngô các chị em sẽ biết cách tận dụng chúng để có thể làm đẹp hiệu quả nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc chị em làm đẹp hiệu quả với bí ngô !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/nhung-dieu-nen-lam-de-luon-tre-trung-voi-lan-da-dep.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những điều nên làm để luôn trẻ trung với làn da đẹp"><span style="color: blue;">Những điều nên làm để luôn trẻ trung với làn da đẹp</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-50352739527072363142016-10-19T23:11:00.003+07:002016-10-19T23:11:25.338+07:00Những điều nên làm để luôn trẻ trung với làn da đẹp<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Nếu bạn muốn xinh đẹp đừng bỏ qua những việc chăm sóc da cần thiết hàng ngày của mình nhé. Cùng tìm hiểu để có thêm những bí quyết làm đẹp cho riêng mình.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Là con gái có quyền đẹp do vậy bạn đừng bỏ ngơ nhan sắc của mình khi đang ở độ tuổi son sắc nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b> </span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">tìm hiểu xem những lưu ý để bạn có được vẻ đẹp rạng ngời mỗi ngày.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Luôn yêu đời vui tươi</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn làm việc quá căng thẳng cũng sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi dễ nổi cáu cũng như khiến da mệt mỏi và xấu đi rất nhiều, do vậy sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng bạ hãy tìm những thú vui cho mình để có được tâm trạng thoải mái và thư thái nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6p0y5MkQFNzWgzqgoQANzahLbv-D3dp_uRTJ9Se4Rs2jbpPXc-mOUvlYWIFxPpN2K1UF3olx-CijGEzLb-apJePfYkxDEP60S0e0rGBdPafFDPnGrlE2fMWHClZVUQAvLPeMDAGmuH9M/s1600/%25C4%2583n+s%25C3%25A1ng1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-dieu-nen-lam-de-luon-tre-trung-voi-lan-da-dep" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6p0y5MkQFNzWgzqgoQANzahLbv-D3dp_uRTJ9Se4Rs2jbpPXc-mOUvlYWIFxPpN2K1UF3olx-CijGEzLb-apJePfYkxDEP60S0e0rGBdPafFDPnGrlE2fMWHClZVUQAvLPeMDAGmuH9M/s640/%25C4%2583n+s%25C3%25A1ng1.jpg" title="Những điều nên làm để luôn trẻ trung với làn da đẹp" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Những điều nên làm để luôn trẻ trung với làn da đẹp</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thay vì làm thêm vào ngày cuối tuần bạn hãy dành ra 1 buổi để dạo phố hay đi chơi cùng bạn bè để có thể có được làn da đẹp cũng như tâm trạng thư thái.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Đừng quên vận động cơ thể thường xuyên</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn sẽ thấy cơ thể của mình kém linh hoạt hơn rất nhiều do bạn ít vận động và cơ thể sẽ nhanh lão hóa hơn, bạn nên tạo cho mình thói quen tập thể dục hàng ngày để có thể vận động cơ thể giúp chống lại quá trình lão hóa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Ăn nhiều ra và trái cây, uống nhiều nước</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn hãy lựa chọn rau xanh và trái cây thay vì những đồ ăn vặt có chứa nhiều chất bảo quản gây hại cho cơ thể cũng như gây hại cho làn da của bạn. Hãy tận dụng nước lọc để làm thứ cứu nguy khi cơn đói của bạn xuất hiện phù hợp với những bạn có nhu cầu <span style="color: blue;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></b></span> mà lại cân bằng cơ thể hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>CÁC TIN TỨC KHÁC</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/muon-co-lan-da-trang-ban-phai-tuan-thu-nhung-dieu-sau.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Muốn có làn da trắng bạn phải tuân thủ những điều sau"><span style="color: blue;">Muốn có làn da trắng bạn phải tuân thủ những điều sau</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-55749838111535476382016-10-18T00:14:00.002+07:002016-10-18T00:14:13.369+07:00Muốn có làn da trắng bạn phải tuân thủ những điều sau<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Không phải ai sinh ra cũng có được làn da trắng mịn màng không tì vết nhưng bạn có thể có được làn da đẹp nếu như bạn biết cách chăm sóc cho da của mình</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây những mẹo giúp bạn có được làn da trắng mịn màng không tì vết chỉ với những lưu ý và thói quen nhỏ dưới đây nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Ngủ đúng giờ giấc</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn đừng nghĩ rằng cứ thức khuya là bạn sẽ giảm cân được nhanh chóng nhất tuy nhiên điều này không những khiến bạn tăng cân hơn mà còn khiến bạn ngày càng xấu xí hơn không những nhanh chóng lão hóa mà còn ngày càng già nua.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ1BaRquB7TimfUba4RcEudVOhHxOTmr4l1fMbT30oxd97zy7eogrBsb6ff4lmTlR94jMvqfH2rX0EzM9S-tuQqEEEaEMjJMGT0K8YSGJffMp7mnFbFpgJb8XXbD6IXFNlSIbn31zuLVs/s1600/ng%25E1%25BB%25A7+1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="muon-co-lan-da-trang-ban-phai-tuan-thu-nhung-dieu-sau" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ1BaRquB7TimfUba4RcEudVOhHxOTmr4l1fMbT30oxd97zy7eogrBsb6ff4lmTlR94jMvqfH2rX0EzM9S-tuQqEEEaEMjJMGT0K8YSGJffMp7mnFbFpgJb8XXbD6IXFNlSIbn31zuLVs/s640/ng%25E1%25BB%25A7+1.jpg" title="Muốn có làn da trắng bạn phải tuân thủ những điều sau" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Muốn có làn da trắng bạn phải tuân thủ những điều sau</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Uống đủ nước vừa giúp </b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/"><span style="color: blue;"><b>giảm cân</b></span></a><b> lại giúp làm đẹp da</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nước có công dụng vô cùng hiệu quả đối với sức khỏe cũng như đối với làn da của bạn gái, nước cân bằng độ ẩm trong da đồng thời dưỡng da từ sâu bên trong đảm bảo các yếu tố trao đổi chất diễn ra bình thường.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Bổ sung Axit béo</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những chất béo đừng nghĩ nó sẽ gây béo phì mà nó có lợi cho làn da của bạn nếu như bạn biết cách tận dụng các Axit béo lành mạnh để bổ sung cho cơ thể của bạn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bơ là loại trái cây có chứa rất nhiều các axit béo tự nhiên mà chị em có thể tận dụng để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể của mình.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>4.Tẩy da chết thường xuyên</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn nên tạo cho mình thói quen tẩy da chết đều đặn để có thể có được làn da sạch mịn màng không có tế bào chết đọng lại trên da khiến da sần sùi xấu xí nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với những lưu ý nhỏ trên chị em có thể có được làn da trắng mịn màng nhất mà không tốn kém tiền chi tiêu cho việc mua mỹ phẩm nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/tu-van-giam-beo-vung-bung-tiet-kiem-nhat-nhanh-nhat.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Tư vấn giảm béo vùng bụng tiết kiệm nhất nhanh nhất "><span style="color: blue;">Tư vấn giảm béo vùng bụng tiết kiệm nhất nhanh nhất</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-16892818022512780942016-10-13T23:56:00.001+07:002016-10-13T23:56:09.333+07:00Tư vấn giảm béo vùng bụng tiết kiệm nhất nhanh nhất <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ có rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả với nhiều bước tiến nhảy vọt về sự hiện đại của công nghệ</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tuy nhiên những biện pháp này có thực sự an toàn với cơ thể của chúng ta cũng như đem lại hiệu quả thực sự như bạn mong muốn hay không mà ngược lại chi phí lại rất cao và đẻ lại hậu quả nặng nề ?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có được những lời khuyên hữu ích !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hỏi:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nay em đã 26 tuổi mới sinh cháu trai được 4 tháng tuy nhiên em lại mắc phải tình trạng béo phì bụng vậy em nên áp dụng biện pháp giảm cân nào để có thể giảm béo nhanh ?</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hải Hà – Hà Nội</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trả lời:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chào bạn, bạn muốn giảm cân sau sinh bạn cần áp dụng đúng theo các nguyên tắc giảm cân mà bạn đã đặt ra trước đó để nhanh chóng có vòng eo thon gọn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAiMrVkVQjTsUAJIiS4Q-81eorZtX85Adq9QAvBbKg_5UTgPgdHmxcrwy6yLmmcVCjxmEGggmrMCST5cAd92fIyTjw4be77nzoa5SfrjQmBcPcLisAvX_llLdrRrYlX1widXvXvkLyYyE/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="tu-van-giam-beo-vung-bung-tiet-kiem-nhat-nhanh-nhat" border="0" height="420" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAiMrVkVQjTsUAJIiS4Q-81eorZtX85Adq9QAvBbKg_5UTgPgdHmxcrwy6yLmmcVCjxmEGggmrMCST5cAd92fIyTjw4be77nzoa5SfrjQmBcPcLisAvX_llLdrRrYlX1widXvXvkLyYyE/s640/1.jpg" title="Tư vấn giảm béo vùng bụng tiết kiệm nhất nhanh nhất " width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="line-height: 107%;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Tư vấn giảm béo vùng bụng
tiết kiệm nhất nhanh nhất <o:p></o:p></span></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những nguyên tắc giúp bạn có thể <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html">giảm cân an toàn</a></span></b> đó là cắt giảm lượng calo dư thừa, nạp vào cơ thể nhiều chất xơ có lợi cho việc giảm cân.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Chế độ giảm cân hợp lí</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn nên chọn cho mình 1 thực đơn giảm cân hiệu quả nhất để có thể đánh bay lượng mỡ dư thừa nhanh chóng, nghiêm túc thực hiện chế độ ăn uống này để vừa có thể giảm cân mà vẫn đủ chất cho con bú sữa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Tập luyện đều đặn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách tốt nhất và an toàn nhất vẫn là vận động cơ thể cách này sẽ giúp bạn vừa khỏe lại đẹp.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Cho con bú</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Điều này được nhiều chị em duy trì áp dụng để có thể giảm cân hiệu quả nhất, sữa mẹ rất tốt cho trẻ nhỏ tuy nhiên do công việc mà nhiều bà mẹ thay thế dần bằng các loại sữa ngoài điều này không tốt cho trẻ cũng như việc giảm cân của chị em.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với những mẹo nhỏ trên chị em có thể giảm cân hiệu quả !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/giu-dang-lam-dep-da-chi-voi-nhung-loai-do-uong-quen-thuoc.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Giữ dáng làm đẹp da chỉ với những loại đồ uống quen thuộc"><span style="color: blue;">Giữ dáng làm đẹp da chỉ với những loại đồ uống quen thuộc</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-34079969244951813572016-10-13T11:47:00.001+07:002016-10-13T11:47:13.007+07:00Giữ dáng làm đẹp da chỉ với những loại đồ uống quen thuộc<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Với những loại trái cây rất quen thuộc bạn có thể lấy lại được vóc dáng cân đối nhất mà không hề gây hại cho sức khỏe cũng như làm đẹp cho làn da của bạn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy tham khảo bài viết của <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> dưới đây để có thể lấy lại được vóc dáng cân đối nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Những loại nước ép đơn giản từ rau củ dưới đây bạn hoàn toàn có thể lấy lại được vóc dáng cân đối và làn da mịn màng được chăm sóc từ sâu bên trong nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwlJNHCfWhschQw_zkkJqVQmbhu5qhuBCJvZrDYl_iYcqKicIFjYSUsMtpu3CVdZ6OsGJxa6zYUUsMIqOAtkUAh8NgM42kDtKDS2WZjKPePRJK75yVVfIgMjbAbQQs-azzFWIImgAQ0RI/s1600/n%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bc+%25C3%25A9p.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="giu-dang-lam-dep-da-chi-voi-nhung-loai-do-uong-quen-thuoc" border="0" height="425" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwlJNHCfWhschQw_zkkJqVQmbhu5qhuBCJvZrDYl_iYcqKicIFjYSUsMtpu3CVdZ6OsGJxa6zYUUsMIqOAtkUAh8NgM42kDtKDS2WZjKPePRJK75yVVfIgMjbAbQQs-azzFWIImgAQ0RI/s640/n%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bc+%25C3%25A9p.jpg" title="Giữ dáng làm đẹp da chỉ với những loại đồ uống quen thuộc" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Giữ dáng làm đẹp da chỉ với những loại đồ uống quen thuộc</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây cũng được coi là một cách <b><span style="color: blue;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm béo</a></span></b> khá đơn giản, hiệu quả và tương thích với chị em phụ nữ sau sinh giúp thanh lọc cơ thể cực tốt. Giải pháp thanh lọc giúp giảm cân này nhờ sự giúp sức của các thành phần tự nhiên trong rau xanh trái cây và lượng vitamin lớn không những cung cấp đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu mà còn giúp bạn làm đẹp da mịn màng</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Nước ép cà chua chanh</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy lấy cà chua rồi rửa sạch ,ngâm với nước muối để đảm bảo an toàn rồi cho vào máy xay nhuyễn lọc lấy nước rồi vắt vài giọt chanh tươi vào bạn sẽ có được ly nước vô cùng hấp dẫn đồng thời giảm cân hiệu quả nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Cà rốt mật ong</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cà rốt được đánh giá là một siêu thực phẩm giảm cân với nhiều tác dụng khác nữa cho cơ thể giúp bổ máu đồng thời giúp quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy bỏ vỏ cà rốt và cho vào xay nhuyễn sau đó trộn cùng với mật ong cho ngấm rồi đem xay nhuyễn thành hỗn hợp sệt giúp bạn giảm cân nhanh đồng thời chăm sóc mịn màng cho làn da nếu như bạn biết cách tận dụng hỗn hợp này rồi cho lên mặt đắp làm mặt nạ dưỡng da.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc bạn làm đẹp toàn diện thành công !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/giam-can-an-toan-tu-thuc-pham-tu-nhien-ban-co-tin-khong.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Giảm cân an toàn từ thực phẩm tự nhiên bạn có tin không"><span style="color: blue;">Giảm cân an toàn từ thực phẩm tự nhiên bạn có tin không</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-84615294303722591532016-10-12T00:22:00.002+07:002016-10-12T00:22:12.816+07:00Giảm cân an toàn từ thực phẩm tự nhiên bạn có tin không<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Hiện nay trong tự nhiên có rất nhiều loại thực phẩm có thể giúp chị em có thể giảm cân nhanh chóng mà không gây hại cho cơ thể như những loại thuốc giảm cân</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vậy những loại thực phẩm đó là gì ? Hãy cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để lấy lại được vóc dáng cân đối nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Có thể bạn chưa biết những loại thực phẩm có màu xanh đậm và màu tím có khả năng giúp chị em nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn từ việc đốt cháy chất mỡ dư thừa trong cơ thể đấy.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhất là đối với các loại rau củ quả màu tím có thể giúp bạn <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm béo</a></b>, đánh tan lượng chất béo dư thừa vùng bụng của bạn đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Khoai lang tím</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2JeNdl4f7xNvyRhF3mGMzEdzAPZFl6a8alTmHRfi5hkLW3722eZu7HvaQ5yUNA5QiOy-MoNa4u4UK3PkPxNmJl-bldX-X6Uy6m5Q_1m9bINW8Dh4CCOpHVzvk_WruZeObDSzOZjQmoIc/s1600/khoai+lang+t%25C3%25ADm.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="giam-can-an-toan-tu-thuc-pham-tu-nhien-ban-co-tin-khong" border="0" height="398" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2JeNdl4f7xNvyRhF3mGMzEdzAPZFl6a8alTmHRfi5hkLW3722eZu7HvaQ5yUNA5QiOy-MoNa4u4UK3PkPxNmJl-bldX-X6Uy6m5Q_1m9bINW8Dh4CCOpHVzvk_WruZeObDSzOZjQmoIc/s640/khoai+lang+t%25C3%25ADm.jpg" title="Giảm cân an toàn từ thực phẩm tự nhiên bạn có tin không" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Giảm cân an toàn từ thực phẩm tự nhiên bạn có tin không</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Loại củ này có chứa nhiều tinh bột tuy nhiên lại rất ít calo và năng lượng dư thừa khiến bạn có thể sử dụng ăn khi đói mà không lo béo phì đấy. Hãy tận dụng khoai lang để chế biến được món ăn vặt cắt cơn đói hiệu quả hỗ trợ giảm béo an toàn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Cải bắp tím</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chứa nhiều nước và chất xơ loại rau này sẽ giúp chị em giảm cân an toàn mà không hề tốn kém đồng nào nếu như biết tận dụng để chế biến thành các món ăn vô cùng hấp dẫn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đồng thời trong loại rau này có các chất oxy hóa cao giúp làm đẹp da từ sâu bên trong và hạn chế tình trạng lão hóa cơ thể hiệu quả đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Nho tây tím</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là loại trái cây cung cấp cho các chị em có được thêm các chất vitamin hữu ích nhất có thể và ngăn ngừa tình trạng khô da nhăn da nhanh chóng tới bất ngờ đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/tap-the-duc-giam-can-sau-sinh-mo-can-luu-y-nhung-dieu-gi.html" style="font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì"><span style="color: blue;">Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-92080114942092899162016-10-11T23:54:00.005+07:002016-10-11T23:54:56.081+07:00Thói quen tốt nên duy trì để có thể giảm cân nhanh nhất<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Có những thói quen hàng ngày mà bạn tưởng chừng chúng nhỏ nhặt quá nên không hề quan tâm tuy nhiên bạn đã quá coi thường công dụng giảm cân của chúng rồi đấy</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để bạn có được vóc dáng hoàn hảo như người mẫu nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Nên có thói quen chia nhỏ bữa ăn trong ngày</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là phương pháp có lẽ rất phù hợp với những chị em có nhu cầu giảm béo sau sinh con bởi họ có nhiều thời gian ở nhà cũng như có thể thực hiện đều đặn được biện pháp này bởi họ luôn chủ động được thời gian trong ngày.</span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkdt7DUHWheBZEBKstcFjB6Sx89FCpe-u-Om5Xaig5ts5_fGZJOkpe6e5oNM0EJRZjVsoW7XDbLowZLLCDoyXaGBiyNyN5LgVqUBDc9PchzDP5LaQZV-bxsCG5DnrEGAkH6ApwBelHjrE/s1600/%25C4%2583n+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="thoi-quen-tot-nen-duy-tri-de-co-the-giam-can-nhanh-nhat" border="0" height="388" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkdt7DUHWheBZEBKstcFjB6Sx89FCpe-u-Om5Xaig5ts5_fGZJOkpe6e5oNM0EJRZjVsoW7XDbLowZLLCDoyXaGBiyNyN5LgVqUBDc9PchzDP5LaQZV-bxsCG5DnrEGAkH6ApwBelHjrE/s640/%25C4%2583n+4.jpg" title="Thói quen tốt nên duy trì để có thể giảm cân nhanh nhất" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Thói quen tốt nên duy trì để có thể giảm cân nhanh nhất</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy chia bữa ăn của bạn thành 5-6 bữa ăn để có thể chia nhỏ lượng thức ăn trong ngày ra làm nhiều phần và ăn khi bạn cảm thấy đói điều này giúp hạn chế những cơn đói xuất hiện nhiều hơn <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: blue;">giảm cân nhanh chóng</span></a></b>.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Ăn nhiều rau xanh</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn hãy lựa chọn nhiều rau xanh và các loại của quả vào trong bữa ăn của bạn nhiều hơn hay thế cho các món ăn có chứa nhiều chất béo dư thừa khiến cơ thể của bạn phát phì nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Có thể chế biến nhiều món hơn với rau xanh ngoài rau luộc, rau chế biến cùng nguyên liệu khác thành món salad ngon hấp dẫn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Nhai chậm, kỹ</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy ăn chậm nhai kỹ để có cảm giác no bụng lâu hơn điều này sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả hơn rất nhiều. Bạn có thể cảm nhận được hương vị thức ăn 1 cách tinh tế nhất khi nhai chậm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>4.Tạo động lực giảm béo</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn có thể tạo cho mình động lực giảm cân hiệu quả từ việc dán các hình người mẫu diễn viên có dáng chuẩn để lấy học làm tiêu chí giúp bạn giảm cân có được thân hình đẹp.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với những thói quen trên bạn có thể nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thon gọn nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/tap-the-duc-giam-can-sau-sinh-mo-can-luu-y-nhung-dieu-gi.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì"><span style="color: blue;">Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-15969886094530467212016-10-06T22:22:00.004+07:002016-10-06T22:22:48.082+07:00Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sau sinh mổ nhiều chị em rất bối rối trong việc lựa chọn được biện pháp giảm cân vùng bụng sao cho hợp lí nhất thì tập thể dục được nhiều chị em lựa chọn</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhiều chị em sau sinh không còn được vóc dáng như xưa nữa mà lại xồ xề kém gợi cảm khiến họ mặc cảm và mất tự tin trong giao tiếp cũng như với mọi người, tất nhiên nó cũng ảnh hưởng phần lớn tới tâm lý của họ và hạnh phúc gia đình.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Việc tập thể dục được các chị em rất lưu tâm bởi nó là biện pháp <span style="color: blue;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html">giảm cân an toàn</a></b></span> nhất hiện nay. Tuy nhiên đối với các chị em sinh mổ nếu áp dụng biện pháp này thì thực sự cần chú ý những điều đặc biệt sau đây mà <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> mách nhỏ nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Thời gian an dưỡng sau sinh mổ </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipAzFw70DrzFJZPRC9JxguYxTieQxznoyR4MkEEo6RfMCr1Vf0wZ4JjaPQ_Ls0u_ZyOdLK1km7I_X2Xm1kOzzoXCUDSv1jgKDxku5kpWXLpmiqFYTieGnWygUqgWC01L8MtY_4VIKIQ1U/s1600/mang+thai.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="tap-the-duc-giam-can-sau-sinh-mo-can-luu-y-nhung-dieu-gi" border="0" height="424" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipAzFw70DrzFJZPRC9JxguYxTieQxznoyR4MkEEo6RfMCr1Vf0wZ4JjaPQ_Ls0u_ZyOdLK1km7I_X2Xm1kOzzoXCUDSv1jgKDxku5kpWXLpmiqFYTieGnWygUqgWC01L8MtY_4VIKIQ1U/s640/mang+thai.jpg" title="Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span id="docs-internal-guid-6a41ec91-9a92-fefb-7f50-6cbb00f3351e"><div dir="ltr" style="line-height: 1.38; margin-bottom: 0pt; margin-top: 0pt; text-align: center;">
<span style="vertical-align: baseline; white-space: pre-wrap;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Tập thể dục giảm cân sau sinh mổ cần lưu ý những điều gì</span></span></div>
</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các bác sĩ sản khoa cho lời khuyên rằng các bà mẹ sau khi sinh con cần có thời gian nghỉ ngơi sao cho hợp lí khoảng 2 tháng đối với những bà mẹ sinh mổ còn đối với những ca sinh thường thì chỉ cần 1 tháng rưỡi là có thể hoạt động như người bình thường.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bởi sinh mổ phải trai qua phẫu thuật ảnh hưởng lớn tới vùng cơ bụng của họ do vậy cần thật quan tâm tới điều này.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Động tác gập bụng</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sau thời gian sinh nghỉ phù hợp thì bạn nên tập động tác này thường xuyên hàng ngày để có thể giảm cân vùng bụng nhẹ nhàng nhất. Hàng ngày vào các buổi chiều tối bạ chỉ cần tập động tác này tại bất kì chỗ nào khoảng 45-60 phút cho 1 ngày để có thể mang lại hiệu quả giảm cân tốt nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Đi bộ</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đi bộ cũng là 1 trong những cách được nhiều chị em phụ nữ ưu tiên để có thể lấy lại được vóc dáng toàn thân mà không cần tới thuốc giảm cân hay tới các trung tâm thẩm mỹ làm đẹp.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hy vọng rằng với những lưu ý trên sẽ giúp cho chị em giảm cân an toàn nhất nếu bạn sinh mổ nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/10/diem-danh-nhung-thuc-pham-giam-beo-nen-an-vao-mua-dong.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Điểm danh những thực phẩm giảm béo nên ăn vào mùa đông"><span style="color: blue;">Điểm danh những thực phẩm giảm béo nên ăn vào mùa đông</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-14334709657494817752016-10-02T01:11:00.003+07:002016-10-02T01:11:22.676+07:00Điểm danh những thực phẩm giảm béo nên ăn vào mùa đông<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Mùa đông nhiều người tăng cân bởi thói quen ngủ nhiều hay bởi ít vận động do thời tiết. Tuy nhiên chỉ cần biết cách sử dụng thực phẩm bạn sẽ giảm cân nhanh.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhiều người cứ cho rằng chỉ cần ăn rau củ là đã có thể giảm cân được rồi, điều này là hoàn toàn sai lầm bởi nếu muốn <span style="color: blue;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/giam-can-nhanh-nhat-co-the-theo-cach-cua-sao-noi-tieng.html">giảm cân nhanh nhất</a></b></span> thì bạn cần lựa chọn được loại rau củ phù hợp và đáp ứng được nhu cầu cần thiết cho cơ thể của mình nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây những loại thực phẩm giúp giảm béo mà bạn nên sử dụng vào mùa đông nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Bí ngô</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Jc7sv3o3yrsk-JqVKFF9xTJvc9eBs9XJcaHptFEc493f5MXv8pQVeFpB6i0my1PSmtnWeHyJFtb41h8xavTyU3_6-f1v2ZeqMAcr4sldNqXrIx34Z_IwJ6hyphenhyphenhIeObAwd0rIBSrNfhsY/s1600/b%25C3%25AD+ng%25C3%25B4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="diem-danh-nhung-thuc-pham-giam-beo-nen-an-vao-mua-dong" border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1Jc7sv3o3yrsk-JqVKFF9xTJvc9eBs9XJcaHptFEc493f5MXv8pQVeFpB6i0my1PSmtnWeHyJFtb41h8xavTyU3_6-f1v2ZeqMAcr4sldNqXrIx34Z_IwJ6hyphenhyphenhIeObAwd0rIBSrNfhsY/s640/b%25C3%25AD+ng%25C3%25B4.jpg" title="Điểm danh những thực phẩm giảm béo nên ăn vào mùa đông" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Điểm danh những thực phẩm giảm béo nên ăn vào mùa đông<o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bí ngô cung cấp cho cơ thể của bạn những dưỡng chất cần thiết để bạn có được 1 cơ thể khỏe mạnh đồng thời giúp bạn giảm cân nhanh chóng nhất bạn có thể chế biến nó thành những món ăn mà bạn yêu thích như canh bí ngô, bí ngô luộc chấm muối, hay chè bí ngô đều rất hấp dẫn giúp bạn giảm cân nhanh chóng và an toàn nhất.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Cà rốt</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trong cà rốt chứa lượng lớn vitamin tự nhiên giúp bạn tăng cường các chất thiết yếu cho cơ thể đồng thời làm đẹp và chăm sóc da từ sâu bên trong cũng như bí ngô bạn có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hơn nữa với cà rốt bạn còn có thể làm đẹp da bằng cách tự chế mặt nạ bí ngô cho để hạn chế những vết tàn nhang trên da mặt của bạn đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Su hào</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây là loại củ, rau rất tốt cho sức khỏe của bạn với nhiều chất xơ thiết yếu cho cơ thể của bạn đồng thời hỗ trợ giảm cân và hạn chế quá trình lão hóa da hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trên đây là 3 loại thực phẩm quen thuộc giúp chị em giảm cân hiệu quả vừa giúp bạn tiết kiệm chi phí 1 cách tối đa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/bat-ngo-giam-5-kg-sau-sinh-chi-nho-nuoc-chanh-mat-ong.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Bất ngờ giảm 5 kg sau sinh chỉ nhờ nước chanh mật ong"><span style="color: blue;">Bất ngờ giảm 5 kg sau sinh chỉ nhờ nước chanh mật ong</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-57495543811138291032016-09-30T00:09:00.002+07:002016-09-30T00:09:11.633+07:00Bất ngờ giảm 5 kg sau sinh chỉ nhờ nước chanh mật ong<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Chanh và mật ong – hỗn hợp nước uống thần thánh được nhiều chị em tin tưởng và sử dụng giúp các chị em có thể lấy lại được vóc dáng cân đối an toàn nhất</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Vậy họ đã sử dụng cách này như thế nào để có thể <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: #351c75;">giảm cân nhanh chóng</span></a></b> đến vậy ? Hãy cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: #351c75;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> đi tìm hiểu nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Mật ong có chứa những vitamin tự nhiên và lượng đường thanh mát không hề gây béo phì như mọi người vẫn thường nghĩ mà mật ong có thể giúp bạn giảm cân và chăm sóc da từ sâu bên trong.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYOFBqguvuK11qJZgBoiqGRU1iLwMRXnn0NhGr3ppRJuQVpkkBzvRgukvnp_6aW1ewuQPj3Hx32RG4nXXIq-76k6SldlnW7VlYZBsK0ngRWEdad5hIgkvc_WPuLVFE1rSFGoP2cZWpyh4/s1600/chanh+m%25E1%25BA%25ADt+ong+3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="bat-ngo-giam-5-kg-sau-sinh-chi-nho-nuoc-chanh-mat-ong" border="0" height="428" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYOFBqguvuK11qJZgBoiqGRU1iLwMRXnn0NhGr3ppRJuQVpkkBzvRgukvnp_6aW1ewuQPj3Hx32RG4nXXIq-76k6SldlnW7VlYZBsK0ngRWEdad5hIgkvc_WPuLVFE1rSFGoP2cZWpyh4/s640/chanh+m%25E1%25BA%25ADt+ong+3.jpg" title="Bất ngờ giảm 5 kg sau sinh chỉ nhờ nước chanh mật ong" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Bất ngờ giảm 5 kg sau sinh chỉ nhờ nước chanh mật ong</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chanh tươi có chứa rất nhiều nước và vitamin C tự nhiên giúp bạn làm đẹp da, hạn chế tình trạng khô da và lão hóa da diễn ra chậm hơn giúp bạn duy trì tuổi thanh xuân.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Khi kết hợp 2 loại nước uống này với nhau bạn sẽ lấy lại được vóc dáng cân đối nhất đặc biệt là đối với các chị em sau sinh con.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Đây cũng là 2 loại nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp của bạn, giá thành lại vừa rẻ nên bạn có thể giảm cân an toàn vừa giúp tiết kiệm chi phí.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hãy hòa chanh và mật ong theo tỉ lệ 1:3 để có thể cân đối được lượng chua và ngọt giữa đường tự nhiên trong mật ong và chanh. Bạn muốn giảm cân nhanh chóng tốt nhất là nên sử dụng nước ấm hòa lại và sử dụng sau bữa ăn để có thể giảm cân tốt nhất mà không làm hại dạ dày do tác động xấu của axit có trong chanh.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn cần kiên trì để có thể giảm cân tốt nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chúc các bạn giảm cân hiệu quả chỉ với nước chanh và mật ong nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #351c75; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <span style="font-stretch: normal; text-decoration: none;"><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-thoi-quen-xau-gop-phan-lao-hoa-da-nhanh-phan-1.html" style="font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)">Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)</a></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-30422804394731139642016-09-24T13:10:00.003+07:002016-09-24T13:10:48.138+07:00Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 2)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Chỉ cần thay đổi 1 số thói quen xấu mà bạn vẫn nghĩ là đúng hàng ngày bạn có thể ngăn chặn được kịp thời quá trình lão hóa da và cơ thể hiệu quả nhanh chóng</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tin làm đẹp:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> Nên <span style="color: #222222;"><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/di-tim-cau-tra-loi-giam-mo-bung-bang-nhung-cach-nao.html" style="font-weight: bold;">giảm mỡ bụng bằng cách nào</a> để có thể </span><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: blue;">giam can nhanh chong</span></a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trước hết bạn cần phải xem xét xem những thói quen xấu gây ra quá trình lão hóa da ấy là gì nhé để có thể gìn giữ tuổi thanh xuân nhanh chóng bên mình đấy nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để kịp thời có biện pháp cải thiện và khắc phục làn da của bạn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Luyện tập quá sức</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj78UQnUzvW2HUAxi-8AsCeRN9tjv_daB3OWkSd-2T1z3N67XYG3r2tu8hBND8e6ovQ31tLaWQcWACRPcKCxGQIGYa_9dUD_zi0xgx7OH8kwF5Jxjc2Y3jRObK-pns37n7wA-nJyIaByLg/s1600/da+da+1.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-thoi-quen-xau-gop-phan-lao-hoa-da-nhanh-phan-2" border="0" height="430" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj78UQnUzvW2HUAxi-8AsCeRN9tjv_daB3OWkSd-2T1z3N67XYG3r2tu8hBND8e6ovQ31tLaWQcWACRPcKCxGQIGYa_9dUD_zi0xgx7OH8kwF5Jxjc2Y3jRObK-pns37n7wA-nJyIaByLg/s640/da+da+1.png" title="Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 2)" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 2)</span></td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quá nghiêm ngặt theo đuổi chế độ tập luyện. Tập luyện thể dục hằng ngày là hoạt động quan trọng trong việc giảm cân. bên cạnh đó các bạn đừng quá đặt nặng vào vấn đề này gây ảnh hưởng tới công việc và sinh hoạt hằng ngày.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Nhịn ăn, biếng ăn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Nhịn ăn, biếng ăn điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến người thiếu linh hoạt, mệt mỏi và hay nóng tính. Điều này đang hủy hoại da gây lão hóa da nghiêm trọng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Loại bỏ hoàn toàn chất béo</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Chất béo không hẳn là sẽ gây hại cho cơ thể của bạn mà chất béo sẽ kích thích trí thông minh và sự phát triển toàn diện của cơ thể bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>4.Thường xuyên ăn mì ăn liền</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn mì ăn liền quá nhiều không những gây ra tình trạng mụn mọc nhiều trên da mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn nhiều mì dẫn tới ung thư tiềm ẩn gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>CÁC TIN TỨC KHÁC</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-thoi-quen-xau-gop-phan-lao-hoa-da-nhanh-phan-1.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)"><span style="color: blue;">Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-loai-do-an-quen-thuoc-hang-ngay-giup-giam-can.html" style="font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân "><span style="color: blue;">Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-11826748812009515012016-09-21T23:34:00.000+07:002016-09-21T23:34:02.235+07:00Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Rất nhiều bạn có thói quen xấu khiến cho nước da bị lão hóa một cách nhanh không thể cứu vãn. Vậy những thói quen xấu ấy là gì để có thể kịp thời sửa đổi ?</b></span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tin làm đẹp:</span><br />
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> Những </span><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html">cách giảm cân nhanh chóng</a> </b>giúp chị em <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-lam-giam-mo-bung-nhanh-chong-va-hieu-qua-nhat.html"><span style="color: #674ea7;">giảm mỡ bụng nhanh</span></a></b> </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/">phuongphaplamdep112.blogspot.com</a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có thể vạch mặt những thói quen xấu kia – thủ phạm gây ảnh hưởng không tốt tới làn da của bạn nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Uống nước khoáng thay vì nước lọc. </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Đa số người suy nghĩ rằng nước khoáng có chứa một số hàm lượng lớn khoáng chất, tuy nhiên có thể các bạn không biết rằng nước khoáng cũng có thể bị ô nhiễm bởi độc hại. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIK3hUXPk3ayiL_RArzjZN4x02yo9AoVvGepHGHtxuanPW6O0lo4AyyCptMjvnLD7KEqNbkjDA98dmy8syKXavCf0QRBh3NGADRTaHHgkEZpbkc8Dwbg7gXEfXhW4Z_GhwgK3KPv4HoEw/s1600/n%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bc+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-thoi-quen-xau-gop-phan-lao-hoa-da-nhanh-phan-1" border="0" height="384" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhIK3hUXPk3ayiL_RArzjZN4x02yo9AoVvGepHGHtxuanPW6O0lo4AyyCptMjvnLD7KEqNbkjDA98dmy8syKXavCf0QRBh3NGADRTaHHgkEZpbkc8Dwbg7gXEfXhW4Z_GhwgK3KPv4HoEw/s640/n%25C6%25B0%25E1%25BB%259Bc+4.jpg" title="Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Những thói quen xấu góp phần lão hóa da nhanh (phần 1)</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Gần đây, các nhà nghiên cứu khoa học đã kháng cáo nước khoáng dễ bị ô nhiễm vi nhiễm khuẩn. Dẫu những vi nhiễm khuẩn này có thể không gây lên mối đe dọa lớn với con người, nhưng nó lại dần tích tụ lại trên cơ thể và gây ra những hiểm họa về lâu về dài.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Lười ăn các loại rau</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cả thực phẩm xanh và rau thực phẩm xanh chứa nhiều vitamin. Với đó , khá nhiều người nghĩ rằng, họ có thể ăn hoa thực phẩm xanh mỗi ngày, họ có thể ăn ít hoặc thậm chí là không. Tuy nhiên họ lại không biết 1 điều rằng hoa quả rau xanh lại rất có ích cho cơ thể con người tác dụng thúc đẩy sự hấp thụ protein, chất béo và carbohydrate của mình .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Các chất xơ thô và pectin thực vật có trong các loại rau có thể kích thích nhu động ruột, từ đấy nó có chức năng thúc đẩy tiêu hóa và làm giảm ung thư đường ruột hạn chế tình trạng tích mỡ bụng và mỡ trong máu.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> </span><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-loai-do-an-quen-thuoc-hang-ngay-giup-giam-can.html" style="line-height: 1.4em; outline: none; text-align: left; text-decoration: none;" title="Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân "><span style="color: blue;">Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> </span><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-cong-dung-than-ki-tu-trai-dau-tay-voi-chi-em-phu-nu.html" style="font-stretch: normal; text-align: left; text-decoration: none;" title="Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ"><span style="color: blue;">Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-5918504924586875682016-09-20T15:02:00.002+07:002016-09-23T00:48:44.945+07:00Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Nhiều bạn gái có thói quen ăn vặt tuy nhiên những thói quen này khiến cho các bạn giảm cân thất bại. Cũng có thể là do bạn chưa lựa chọn món ăn vặt hợp lí.</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có thể lựa chọn được những đồ ăn vặt <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></b> sao cho hợp lí nhất nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1.Củ đậu</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Đây là loại đồ ăn được nhiều bạn trẻ yêu thích bởi vị thanh mát và ngọt ngọt dễ ăn giá thành lại rất rẻ. Môi khi đói bạn có thể sử dụng củ đậu để cứu nguy nhanh chóng hạn chế cơn đói kịp thời. Trong củ đậu có chứa rất nhiều chất xơ đồng thời nhiều loại vitamin tự nhiên giúp bạn làm đẹp da và bảo vệ cơ thể hiệu quả.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsAKS5Vk395FWecRaAWIzO_XAG6haIGw0D1k-QZcUsjiYn038srS295JF9Fq4oIrEsIvO1VhcVAPn_waiZ4y4HzaKCioZedcFPaTRnsRL-bjaaTnEgxekxHOmWoJ2Nq_1o9iFQdkZEb5g/s1600/c%25E1%25BB%25A7+%25C4%2591%25E1%25BA%25ADu.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="nhung-loai-do-an-quen-thuoc-hang-ngay-giup-giam-can" border="0" height="436" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsAKS5Vk395FWecRaAWIzO_XAG6haIGw0D1k-QZcUsjiYn038srS295JF9Fq4oIrEsIvO1VhcVAPn_waiZ4y4HzaKCioZedcFPaTRnsRL-bjaaTnEgxekxHOmWoJ2Nq_1o9iFQdkZEb5g/s640/c%25E1%25BB%25A7+%25C4%2591%25E1%25BA%25ADu.jpg" title="Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân " width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: small;">Những loại đồ ăn quen thuộc hàng ngày giúp giảm cân <o:p></o:p></span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Đỗ tương rang</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Đây cũng là 1 trong những đồ ăn vặt vô cùng hấp dẫn được nhiều chị em lựa chọn giúp giảm cân nhanh chóng. Mỗi khi bạn thèm ăn bạn có thể bổ sung chất xơ và các loại vitamin bổ sung các chất thiết yếu hợp lí cho cơ thể của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Ngoài ra đậu tương rang còn cung cấp nhiều chất oxy hóa hạn chế quá trình lão hóa từ bên trong cơ thể của bạn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>3.Sinh tố việt quất </b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Loại sinh tố thơm ngon hấp dẫn này cũng được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn cho việc giảm cân của mình.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Với hương thơm hấp dẫn và vị chua nhẹ bạn có thể giảm cân đơn giản và không hề ngán với hương vị thơm ngon tuyệt vời dễ chịu giúp <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-can-nhanh-khong-can-nhin-an.html"><span style="color: blue;">giảm cân an toàn</span></a></b> hiệu quả nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Chúc các bạn giảm cân hiệu quả với những món ăn kia nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Có thể bạn quan tâm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/diem-lai-4-mon-an-quen-thuoc-giup-chi-em-lay-lai-voc-dang.html" style="font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng "><span style="color: blue;">Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng</span></a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/nhung-cong-dung-than-ki-tu-trai-dau-tay-voi-chi-em-phu-nu.html" style="background-color: white; line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ"><span style="color: blue;">Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ</span></a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-84427651013537751142016-09-16T21:54:00.001+07:002016-09-23T00:50:22.550+07:00Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Thực phẩm xanh dâu tây chắc hẳn đã rất quen thuộc nhờ bạn phải không, nó có chứa nhiều vitamin ở bên trong tốt cho cơ thể các bạn giúp đẹp da mặt an toàn</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Tin làm đẹp:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">>>> Những <span style="color: #222222;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/phuong-phap-giam-mo-bung-hieu-qua-nhat-va-nhanh-nhat.html">phương pháp giảm mỡ bụng nhanh</a> </b>giúp chị em </span><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/hoi-dap-chuyen-gia/lam-sao-de-giam-can-nhanh-va-hieu-qua-nhat-day.html">giảm cân nhanh và hiệu quả</a></b><span style="color: #222222;"> </span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Để trị dứt điểm nám làn da, bạn có thể sử dụng dâu tây khả năng nguyên liệu để chế ra các loại mặt nạ có kết quả cao.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/"><span style="color: blue;">phuongphaplamdep112.blogspot.com</span></a></b></span><span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"> tìm hiểu cách làm đẹp từ trái dâu tây nhỏ nhắn này nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Quả dâu tây có rất nhiều dinh dưỡng và khả năng điều trị dứt điểm nám làn da tác dụng . lượng vitamin dồi dào và acid tự nhiên cao có hiệu quả thứ hòa nám nước da , tẩy nám tác dụng đồng thời, nuôi dưỡng bảo vệ nước da dưới tác động của từ tự nhiên gây hình thành nám làn da .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmWcZ4ehWiOCPzVA6rfha0Qx_trUubbUHX3FAMQR4Q20VJncwsXe2FT0WRQ_bw7ZK-1AKjBduzkeyayfdhil735o6-pUShuaB-SOSbKNd3OEx78j-JCocUA4AEZX-Bk4WGDATV6O8dBrk/s1600/d%25C3%25A2u+t%25C3%25A2y+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="nhung-cong-dung-than-ki-tu-trai-dau-tay-voi-chi-em-phu-nu" border="0" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmWcZ4ehWiOCPzVA6rfha0Qx_trUubbUHX3FAMQR4Q20VJncwsXe2FT0WRQ_bw7ZK-1AKjBduzkeyayfdhil735o6-pUShuaB-SOSbKNd3OEx78j-JCocUA4AEZX-Bk4WGDATV6O8dBrk/s640/d%25C3%25A2u+t%25C3%25A2y+2.jpg" title="Những công dụng thần kì từ trái dâu tây với chị em phụ nữ" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Bạn có thể áp dụng những cách sau đây mà mách nhỏ để trị nám nước da lợi ích nhờ nguyên liệu là những trái dâu tây chín mọng:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>1. Trị nám làn da bằng nước ép dâu tây</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Dùng khoảng 2-3 dâu tây chín chất lượng rửa sạch bỏ cuống</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Sau đấy bạn lấy nước ép dâu, trộn chung do 1 thìa sữa chua, để trong tủ lạnh chừng 5 phút sau đấy xoa lên vùng nước da có nám. Để mặt nạ trên làn da chừng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>2.Trị nám da bằng dâu đắp lát</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Hay bổ dâu tây theo chiều dọc trái cây , thái thành những lát thật mỏng. Bọc kín những lát dâu tây bằng túi bảo quản thực phẩm và cất trong ngăn mát tỏ lạnh chừng 10 phút . Sau khi bỏ ra, bạn sử dụng những lát dâu đắp kín vùng nám. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;">Nếu đã sử dụng cách trị dứt điểm nám bằng trứng gà mà chưa thấy lợi ích hay không có thời gian để ứng dụng các mẹo làm đẹp trên các bạn hoàn toàn có thể áp dụng sản phẩm kem trị nám.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>Xem thêm:</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/dac-tri-kho-moi-moi-nut-ne-chi-voi-trai-dau-tay-don-gian.html" style="font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản"><span style="color: blue;">Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản</span></a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: blue; font-family: "arial" , "helvetica" , sans-serif;"><b>>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/diem-lai-4-mon-an-quen-thuoc-giup-chi-em-lay-lai-voc-dang.html" style="line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng "><span style="color: blue;">Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng</span></a></b></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-89215112447741096602016-09-15T10:37:00.002+07:002016-09-15T10:37:30.387+07:00Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng <div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Các bạn đang lo lắng vì tăng cân hay muốn duy trì vóc dáng thon gọn chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn 4 loại thực phẩm giúp giảm cân giữ dáng an toàn tác dụng</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/">phuongphaplamdep112.blogspot.com</a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Dưới đây là 4 loại thức ăn <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tham-my-cong-nghe-cao/giam-beo/">giảm cân</a></b> giúp các bạn duy trì vóc dáng. Hãy tham khảo và tìm cho mình cách thức thích hợp nhất, để có một vóc dáng hoàn hảo.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>1.Đồ ăn lên men tự nhiên</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các loại rau củ thực phẩm xanh muối chua như: cải bắp chua, kim chi, giấm táo,… chứa hàng tỷ vi nhiễm khuẩn có lợi tốt cho tiêu hóa, chống đầy bụng và tích tụ mỡ bụng. Ngoài ra, các thức ăn lên men còn khả năng thanh lọc cơ thể , tăng cường miễn dịch và tốt cho nước da .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBxoflp8zjzn2l5Hki55FUxrXCxgmwobYJpj94Aaci_YX0Q1T_TMDPRkX3R34TEEDv1VQP3xcowLZMLnaICDLF-FJP45-0c6B7jdfb3j5CF85tCg6tjTJBKZOXCsrlfD9BvT_CCiFGz8/s1600/d%25C6%25B0a+mu%25E1%25BB%2591i.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="diem-lai-4-mon-an-quen-thuoc-giup-chi-em-lay-lai-voc-dang" border="0" height="476" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDBxoflp8zjzn2l5Hki55FUxrXCxgmwobYJpj94Aaci_YX0Q1T_TMDPRkX3R34TEEDv1VQP3xcowLZMLnaICDLF-FJP45-0c6B7jdfb3j5CF85tCg6tjTJBKZOXCsrlfD9BvT_CCiFGz8/s640/d%25C6%25B0a+mu%25E1%25BB%2591i.jpg" title="Điểm lại 4 món ăn quen thuộc giúp chị em lấy lại vóc dáng " width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Thức ăn lên men rất được ưa chuộng đấy là sữa chua. Đây được xem là thần dược rất giàu canxi, sản phẩm được giúp đến từ loại sữa này là một món ăn khả năng các bạn bảo vệ vòng hai lý tưởng. Men và vi nhiễm khuẩn khả năng sữa chua lên men có công dụng như một loại men tiêu hóa và ổn định môi trường ruột. do đó , sữa chua thúc đẩy quá trình chuyển hóa và chống lại cơn đói.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bạn nên ăn sữa chua không đường mỗi ngày để "thần dược" này có thể phát huy hết kết quả lợi ích .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>2.Các loại hành, tỏi, hẹ giúp </b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cac-cach-giam-can-nhanh-chong-an-toan-va-hieu-qua-nhat.html">giảm cân nhanh chóng</a></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các loại hành, nhất là hành tây, thường bị rất nhiều người hạn chế dùng vì nỗi lo “viêm cánh”. Nhưng các bạn có biết trong các loại đồ ăn gia vị này rất giàu kali, selen và vitamin C, ngoài ra chúng rất giàu prebiotic. dưỡng chất này được xem là liều thuốc tuyệt vời giúp sản xuất butyrate, khả năng tăng cường sự trao đổi dưỡng chất và đốt cháy dưỡng chất béo tác dụng .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ngoài tác dụng chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch, tỏi còn có hiệu quả kháng viêm và đốt cháy dưỡng chất béo trong chính bạn rất tốt. Tinh dầu tỏi, nước tỏi, dịch ngâm tỏi đều chứa hợp chất allicin cần có tác dụng kháng khuẩn , chống viêm mạnh. Và tỏi vỏ tím có hiệu quả kháng khuẩn mạnh hơn rất nhiều tỏi vỏ trắng.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>3.Thực phẩm xanh Kiwi</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Quả kiwi đặc biệt giúp cắt giảm mỡ thừa bụng nhanh chóng với hàm lượng chất xơ cao, cùng vitamin C tăng cường thúc đẩy đốt cháy dưỡng chất béo mang lại vóc dáng thon thả, tốt cho sức khỏe và đẹp làn da . Mỗi ngày, việc thêm vào khẩu phần ăn uống một cốc sinh tố kiwi giúp bạn giảm cân an toàn.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>4.Bơ</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Bơ có chứa rất nhiều beta-sitosterol, một chất giảm thiểu theo lượng chất cholesterol trong máu cản trở việc hấp thu nhanh của cơ thể làm giảm đến 20% theo lượng chất hấp thu dưỡng chất béo trong vòng một tuần.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hi vọng những loại thực phẩm này có thể giúp bạn giảm cân tác dụng !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Có thể bạn quan tâm:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/dac-tri-kho-moi-moi-nut-ne-chi-voi-trai-dau-tay-don-gian.html" style="color: #004d99; line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản">Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản</a></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/mun-hong-gay-kho-chiu-va-cac-cach-dieu-tri-mun-vung-nay.html" style="color: #595959; font-stretch: normal; text-decoration: none;" title="Mụn hông gây khó chịu và các cách điều trị mụn vùng này">Mụn hông gây khó chịu và các cách điều trị mụn vùng này</a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6926337058804956490.post-53091134429205897452016-09-10T22:55:00.002+07:002016-09-10T22:55:21.854+07:00Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Đôi môi căng mọng, chín đỏ như trái dâu tây sẽ giúp các bạn trở nên gợi cảm và quyến rũ hơn bao giờ hết. Vậy các bạn có muốn một đôi môi như vậy không?</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b><br /></b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tin làm đẹp:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> Những <b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/cach-giam-mo-bung-sau-sinh-hieu-qua.html">cách giảm mỡ bụng sau sinh nhanh nhất</a></b> giúp <span style="color: #222222;"><b><a href="http://dr-spiller.com.vn/tin-lam-dep/tuyet-chieu-giam-can-sau-khi-sinh-con-hieu-qua-va-nhanh-nhat.html">giảm cân sau sinh hiệu quả</a></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cùng <b><a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/">phuongphaplamdep112.blogspot.com</a></b></span><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"> tìm hiểu những mẹo chăm sóc và làm đẹp cho đôi môi với trái dâu tây kia nhé !</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Môi hồng nhờ dâu tây</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách 1:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Sử dụng nước ép dâu tây hoặc bổ đôi thực phẩm xanh dâu để thoa lên môi cùng mật ong sẽ khả năng môi hồng lên và được chăm sóc căng mọng. Nho hoặc củ cà rốt là những nguyên liệu mà bạn có thể sử dụng để thay thế. nhờ cách này, Son dưỡng ở bước cuối không chỉ có tác dụng làm mềm và nuôi dưỡng mà còn để giữ sắc hồng được lâu hơn rất nhiều .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtoHcwiw0aFVk_jWDBDPyCg7IbhwNI9mzkkYIcb7X7ks8PCq2OOI0idVCbSB6UcMawREHPet-99GNLV-uASu2-obTyf5-CjZ2EvjDw6XBnqffgrS9iD_yNFvZ6hmtJ6i953nASJbIfwY4/s1600/m%25C3%25B4i+4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="dac-tri-kho-moi-moi-nut-ne-chi-voi-trai-dau-tay-don-gian" border="0" height="568" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtoHcwiw0aFVk_jWDBDPyCg7IbhwNI9mzkkYIcb7X7ks8PCq2OOI0idVCbSB6UcMawREHPet-99GNLV-uASu2-obTyf5-CjZ2EvjDw6XBnqffgrS9iD_yNFvZ6hmtJ6i953nASJbIfwY4/s640/m%25C3%25B4i+4.jpg" title="Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản" width="640" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="MsoNormal">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: small;">Đặc trị khô môi, môi nứt nẻ chỉ với trái dâu tây đơn giản</span></div>
</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Cách 2:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Trộn lẫn dâu tây nghiền và một ít vaselin, rồi trộn đều thoa lên môi hàng ngày. Cách làm này sẽ giúp cho đôi môi trở cần mềm mượt và đỏ hơn rất nhiều .</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><b>Cách phòng môi thâm</b></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Tuyệt đối không áp dụng Son hoặc Son có chất dưỡng môi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Không bặm môi, không liếm môi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Ăn uống nên thận trọng, hạn chế thức ăn và các chất kích thích (tiêu, tỏi, ớt, các nước chấm) tiếp xúc trực tiếp lên môi.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Các vitamin nhóm P và B giúp chăm sóc môi của bạn từ sâu bên trong chúng có nhiều trong hạt ngũ cốc, rau xanh, thịt…</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">CÁC TIN TỨC KHÁC:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/chon-dau-duong-the-phu-hop-hieu-qua-cho-tung-loai-da.html" style="color: #595959; font-stretch: normal; text-align: left; text-decoration: none;" title="Chọn dầu dưỡng thể phù hợp hiệu quả cho từng loại da">Chọn dầu dưỡng thể phù hợp hiệu quả cho từng loại da</a><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">>>> <a href="http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/2016/09/mun-hong-gay-kho-chiu-va-cac-cach-dieu-tri-mun-vung-nay.html" style="color: #004d99; line-height: 1.4em; text-decoration: none;" title="Mụn hông gây khó chịu và các cách điều trị mụn vùng này">Mụn hông gây khó chịu và các cách điều trị mụn vùng này</a></span></b></div>
Unknownnoreply@blogger.com0