Bài đăng mới
-
Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là thắc mắc cần lời giải đáp của những người thừa cân béo phì hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải... -
Trang điểm ngày càng trở nên quan trọng hơn với các bạn gái chính vì vậy nếu các bạn không học trang điểm ngay hôm nay thì rất dễ bị tụt l... -
Việc làm giảm trọng lượng cơ thể có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn theo chiều hướng khác nhau. Khi giảm cân không đúng cách... -
Khi vòng 2 quá sồ sề ai cũng mong muốn loại bỏ được mỡ thừa ở vòng 2 một cách nhanh chóng nhất. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện giảm câ... -
Với ưu điểm an toàn và tiết kiệm chi phí, những phương pháp tẩy lông tự nhiên vẫn luôn được nhiều chị em lựa chọn để dọn sạch lông ở mặt, c... -
Ăn trái cây giảm cân là một phương pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp chị em nhanh chóng cải thiện cân nặng mà phương phá... -
Giảm cân sau sinh là một vấn đề không chỉ liên quan tới cân nặng của người mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự sinh trưởng phát triển của người con.... -
Mất ngủ là một trong những tình trạng mà khá nhiều người mắc phải có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe biểu hiện là cơ thể mệt mỏi, thiếu sứ... -
Đi bộ giảm cân là một phương pháp khá hữu hiệu, nhiều người đã áp dụng và thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đi bộ đúng cách để ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ có rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả với nhiều bước tiến nhảy vọt về sự hiện đại ...
Giảm nếp nhăn bằng các thói quen tốt trước khi đi ngủ
Thứ Tư, 25 tháng 11, 2015
Buổi tối là thời gian chăm sóc da lý tưởng và hiệu quả nhất trong ngày. Vì thế bạn nên hình thành những thói quen chăm sóc da tốt trước khi đi ngủ để luôn có một làn da khỏe mạnh, không vết nhăn.
http://phuongphaplamdep112.blogspot.com/ chia sẻ với các bạn những thói quen chăm sóc da mỗi tối cần hình thành để chăm sóc làn da một cách tốt nhất.
Massage
Massage mặt kết hợp với thư giãn mỗi tối sẽ làm cho các mạch máu dưới da được lưu thông, tăng đô đàn hồi, giúp da săn chắc và dẻo dai, hạn chế xuất hiện nếp nhăn một cách hiệu quả. Rất đơn giản bạn chỉ cần xoa nóng 2 lòng bàn tay rồi áp lên mặt, matxa hai bên má, theo hình tròn và kéo dài ra hướng tai và chán. Cách làm này còn giúp bạn có một giấc ngủ ngon đấy.
Không để đèn quá sáng
Ánh đèn điện ban đem cũng có những tác động tiêu cực đối với làn da. Nếu như bạn để đèn ngủ cả đêm, sáng hôm sau thức dậy bạn sẽ thấy da mặt bạn sẽ kém tươi, mệt mỏi, lão hoá sẽ đến nhanh hơn. Vì vậy tốt nhất là bạn không nên bật đèn trong khi ngủ.
Ngủ đúng giờ
Buổi tối bạn nên đi ngủ trước 23h. Theo các chuyên da chăm sóc sắc đẹp, từ 23h đến 2h là thời gian mà quá trình chuyển hóa trên da diễn ra tốt nhất. Vì thế bạn cần đi ngủ trươc 23h đêm để da được phục hồi. tái sinh và ngăn ngừa sự xuất hiện nếp nhăn một cách hiệu quả.
Kem dưỡng
Trước khi đi ngủ bạn cũng đừng quên bổ sung độ ẩm cho da bằng cách loại kem dưỡng phù hợp nhé.
Có thể bạn quan tâm:
>>>>> ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất hiện nay
>>>>> cách ăn để giảm mỡ bụng nhanh nhất và hiệu quả nhất
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét