Bài đăng mới
-
Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là thắc mắc cần lời giải đáp của những người thừa cân béo phì hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải... -
Trang điểm ngày càng trở nên quan trọng hơn với các bạn gái chính vì vậy nếu các bạn không học trang điểm ngay hôm nay thì rất dễ bị tụt l... -
Việc làm giảm trọng lượng cơ thể có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn theo chiều hướng khác nhau. Khi giảm cân không đúng cách... -
Khi vòng 2 quá sồ sề ai cũng mong muốn loại bỏ được mỡ thừa ở vòng 2 một cách nhanh chóng nhất. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện giảm câ... -
Với ưu điểm an toàn và tiết kiệm chi phí, những phương pháp tẩy lông tự nhiên vẫn luôn được nhiều chị em lựa chọn để dọn sạch lông ở mặt, c... -
Ăn trái cây giảm cân là một phương pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp chị em nhanh chóng cải thiện cân nặng mà phương phá... -
Giảm cân sau sinh là một vấn đề không chỉ liên quan tới cân nặng của người mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự sinh trưởng phát triển của người con.... -
Mất ngủ là một trong những tình trạng mà khá nhiều người mắc phải có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe biểu hiện là cơ thể mệt mỏi, thiếu sứ... -
Đi bộ giảm cân là một phương pháp khá hữu hiệu, nhiều người đã áp dụng và thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đi bộ đúng cách để ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ có rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả với nhiều bước tiến nhảy vọt về sự hiện đại ...
Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2)
Thứ Hai, 31 tháng 10, 2016
Ngoài những mặt lợi trong việc giảm cân của sinh tố trái cây đem lại thì bạn có thể chưa biết tới những mặt hại mà trái cây gây ra chỉ với 1 số loại thôi nhé
Vậy những loại thực phẩm trái cây thực sự không có lợi cho việc giảm cân của bạn là gì ? Cùng phuongphaplamdep112.blogspot.com tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có được những hiểu biết về những mặt hại của việc lựa chọn trái cây làm sinh tố chưa tốt nhé !
1.Nho
Đây là loại quả được rất nhiều người ưa thích bởi hương vị đặc trưng mà không phải loại trái cây nào cũng có được, có rất nhiều loại nho chua nhưng hầu hết mọi người đều thích nho ngọt do đó bạn không có gì ngạc nhiên về việc hỗ trợ tăng cân của loại quả này nhé !
 |
| Giảm cân với sinh tố tại nhà có thực sự tốt (phần 2) |
Nho đem lại tác dụng giảm cân không nhiều nếu bạn ăn quá nhiều với mục đích giảm cân thì hoàn toàn sai lầm đấy nhé !
Nếu muốn giảm cân thì bạn hãy chọn những loại nho chua có chứa nhiều vitamin C mới có thể giúp chị em giảm cân an toàn hiệu quả được nhé !
2.Xoài ngọt
Xoài là loại trái cây thơm ngon hấp dẫn mà được rất nhiều bà nội trợ yêu thích với lượng vitamin C, A, D dồi dào thì lượng đường cũng không hề nhỏ chút nào nhé ! Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng với 1 kg xoài thì có tới 1,8 gam đường trong đó khiến bạn rất dễ tăng cân nhanh chóng đấy nhé !
Do vậy xoài thực sự không phải là loại trái cây giúp chị em giảm cân triệt để đấy nhé !
Do vậy bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi lựa chọn loại trái cây giảm cân hợp lí nhất nhé !
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét