Bài đăng mới
-
Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là thắc mắc cần lời giải đáp của những người thừa cân béo phì hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải... -
Trang điểm ngày càng trở nên quan trọng hơn với các bạn gái chính vì vậy nếu các bạn không học trang điểm ngay hôm nay thì rất dễ bị tụt l... -
Việc làm giảm trọng lượng cơ thể có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn theo chiều hướng khác nhau. Khi giảm cân không đúng cách... -
Khi vòng 2 quá sồ sề ai cũng mong muốn loại bỏ được mỡ thừa ở vòng 2 một cách nhanh chóng nhất. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện giảm câ... -
Với ưu điểm an toàn và tiết kiệm chi phí, những phương pháp tẩy lông tự nhiên vẫn luôn được nhiều chị em lựa chọn để dọn sạch lông ở mặt, c... -
Ăn trái cây giảm cân là một phương pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp chị em nhanh chóng cải thiện cân nặng mà phương phá... -
Giảm cân sau sinh là một vấn đề không chỉ liên quan tới cân nặng của người mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự sinh trưởng phát triển của người con.... -
Mất ngủ là một trong những tình trạng mà khá nhiều người mắc phải có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe biểu hiện là cơ thể mệt mỏi, thiếu sứ... -
Đi bộ giảm cân là một phương pháp khá hữu hiệu, nhiều người đã áp dụng và thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đi bộ đúng cách để ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ có rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả với nhiều bước tiến nhảy vọt về sự hiện đại ...
Những nguy hiểm tới tính mạng trong lạm dụng giảm cân
Thứ Năm, 27 tháng 10, 2016
Nhiều chị em vì quá mong muốn giảm cân mà thực hiện rất nhiều biện pháp có thể gây nguy hại lớn tới tính mạng và vóc dáng của chị em chúng ta mỗi ngày
Cùng phuongphaplamdep112.blogspot.com tìm hiểu những ngộ nhận trong quá trình giảm cân dưới đây khiến bạn khó lòng có thể giảm cân hiệu quả nhé !
Hãy tìm cho mình 1 biện pháp giảm cân thực sự an toàn và lành mạnh giúp bạn lấy lại vóc dáng thon gọn nhanh chóng nhất nhé !
1.Ngày nào cũng nhảy lên cân để xem trọng lượng của cơ thể
Nhiều bạn sắm cho mình 1 chiếc cân để theo dõi quá trình giảm cân của mình nhưng điều này diễn ra hàng ngày và không đem lại hiệu quả giảm cân của bạn.
Cân nặng của bạn trong 1 ngày có thể dao động từ 1-2 kg điều này khiến bạn lo lắng hoặc chán nản nếu như cân nặng của bạn tăng, nếu cơ thể của bạn giảm 1-2 kg thì thực sự nó không hề chuẩn 1 chút nào đấy nhé !
Những ngày kinh nguyệt cơ thể có thể tăng giảm thất thường cũng khó lòng để quyết định xem bạn có thực sự giảm cân với biện pháp bạn đang sử dụng.
2.Nhịn ăn
Đây là biện pháp mà rất nhiều chị em sử dụng bởi nó gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của chúng ta, nếu bạn để dạ dày của bạn trống rỗng và không có gì để tiêu hóa rất dễ dẫn tới tình trạng các bệnh dạ dày nguy hiểm có thể nguy hiểm tới tính mạng của bạn đấy nhé !
Hy vọng rằng với bài viết trên chị em có thể có được những hiểu biết hữu ích trong việc giảm cân của mình !
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét