Bài đăng mới
-
Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là thắc mắc cần lời giải đáp của những người thừa cân béo phì hiện nay. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn giải... -
Trang điểm ngày càng trở nên quan trọng hơn với các bạn gái chính vì vậy nếu các bạn không học trang điểm ngay hôm nay thì rất dễ bị tụt l... -
Việc làm giảm trọng lượng cơ thể có những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của bạn theo chiều hướng khác nhau. Khi giảm cân không đúng cách... -
Khi vòng 2 quá sồ sề ai cũng mong muốn loại bỏ được mỡ thừa ở vòng 2 một cách nhanh chóng nhất. Tuy nhiên trong quá trình thực hiện giảm câ... -
Với ưu điểm an toàn và tiết kiệm chi phí, những phương pháp tẩy lông tự nhiên vẫn luôn được nhiều chị em lựa chọn để dọn sạch lông ở mặt, c... -
Ăn trái cây giảm cân là một phương pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Không chỉ giúp chị em nhanh chóng cải thiện cân nặng mà phương phá... -
Giảm cân sau sinh là một vấn đề không chỉ liên quan tới cân nặng của người mẹ mà còn ảnh hưởng đến sự sinh trưởng phát triển của người con.... -
Mất ngủ là một trong những tình trạng mà khá nhiều người mắc phải có ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe biểu hiện là cơ thể mệt mỏi, thiếu sứ... -
Đi bộ giảm cân là một phương pháp khá hữu hiệu, nhiều người đã áp dụng và thành công. Tuy nhiên không phải ai cũng biết đi bộ đúng cách để ... -
Hiện nay với sự phát triển của khoa học công nghệ có rất nhiều biện pháp giảm mỡ bụng hiệu quả với nhiều bước tiến nhảy vọt về sự hiện đại ...
Hướng dẫn chế biến món sinh tố bơ làm giảm cân hiệu quả
Thứ Sáu, 24 tháng 6, 2016
Bơ là loại trái cây có nhiều vitamin dưỡng chất có lợi cho cơ thể của bạn giúp bạn có được làn da đẹp mịn màng, vóc dáng cân đối chống lại quá trình lão hóa.
Hãy cùng phuongphaplamdep112.blogspot.com tìm hiểu cách làm món bơ thơm ngon hấp dẫn này nhé !
Món sinh tố bơ chocolate mịn màng này được làm từ 3 loại chocolate khác nhau, cùng với chuối và bơ đông lạnh sẽ giúp bạn giảm cân và làm đẹp da hiệu quả.
Đây có thể nói là món đồ uống, món tráng miệng đơn giản và thật tuyệt vời giúp bạn giải nhiệt, giảm cân an toàn trong ngày hè oi bức.
 |
Hướng dẫn chế biến món sinh tố bơ làm giảm cân hiệu quả
|
Nguyên liệu: chế biến được 2 ly sinh tố cho 2 người
3 quả bơ đã bỏ vỏ
2 quả chuối
2 thanh socola
1 thìa hạnh nhân
1 thìa lạc rang bỏ vỏ
Chế biến:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn sau cùng mới cho lạc vào. Bạn có thể cho thêm chút dâu tây hay tinh dầu thơm để tăng hương vị hấp dẫn của món sinh tố bơ này.
Bạn có thể thay bơ bằng dưa hấu hay cà rốt để có thể đổi khẩu vị dùng thường xuyên để tăng hiệu quả giảm cân nhanh chóng nhé !
Hy vọng rằng với món sinh tố này sẽ trở thành món ăn hấp dẫn kích thích quá trình giảm cân trong ngày hè oi bức của bạn nhé !
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét